Psyciencia
  • Iniciar sesión
  • Clínica
  • Psicoterapia
  • Investigación
  • Más
    • Neurociencia
    • Recursos
    • Explorar
    • Léxico de hoy
    • Glosario
    • Directorio clínico
    • Boletín
  • Hazte Pro

Psicología humana en tiempos de robots 💞

Psyciencia
  • Clínica
  • Psicoterapia
  • Investigación
  • Más
    • Neurociencia
    • Recursos
    • Explorar
    • Léxico de hoy
    • Glosario
    • Directorio clínico
    • Boletín
  • Iniciar sesión
  • Hazte Pro

Ansiedad, estrés y TOC

428 Publicaciones

Trastornos de ansiedad, pánico, fobias, TOC y estrés: síntomas, investigación y tratamientos psicológicos eficaces.

  • Ansiedad, estrés y TOC
  • Lecturas recomendadas

El TOC y sus diversos síntomas

  • 20/05/2025
  • David Aparicio
Retrato distorsionado y borroso de un hombre con gorra en tonos rojos y amarillos
Lindo artículo de divulgación que explica las características del trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y sus tipos: Artículo completo en The New York Times. Artículos relacionados:
Ver Publicación
Mujer sentada en la cama abraza con fuerza una almohada y esconde la cara en ella
Ver Publicación
    • Ansiedad, estrés y TOC
    • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro

    Cómo calmarte después de un ataque de pánico

    • 14/05/2025
    • David Aparicio
    Después de un ataque de pánico, el sistema nervioso suele quedar sobreestimulado y la mente puede sentirse fuera de control. He preparado este recurso que resume algunas habilidades de la…
    Ver Publicación
    Mujer sentada en la cama abraza con fuerza una almohada y esconde la cara en ella
    Ver Publicación
      • Ansiedad, estrés y TOC
      • Lecturas recomendadas

      El complejo camino de la agorafobia

      • 19/03/2025
      • David Aparicio
      El diario El País ha publicado un reportaje muy interesante sobre la agorafobia y el trastorno de pánico. Me parece valioso que un medio de tanto prestigio aborde esta problemática con un…
      Ver Publicación
      Retrato de una persona joven con el rostro movido y desdoblado, en tonos violetas
      Ver Publicación
        • Ansiedad, estrés y TOC
        • Noticias de investigación
        • Pareja, sexualidad y relaciones

        Las obsesiones de orientación sexual en el TOC

        • 26/02/2025
        • CETECIC
        Artículo publicado en la revista de CETECIC y cedido para su republicación en Psyciencia. El TOC tiene múltiples rostros. Sus formas más conocidas son las de contaminación, chequeo, simetría, en…
        Ver Publicación
        Retrato de una mujer de pelo largo con el rostro borroso por el movimiento, sobre fondo gris
        Ver Publicación
          • Práctica clínica y profesión
          • Ansiedad, estrés y TOC
          • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro

          Cómo ayudar a los pacientes cuando experimentan mucha ansiedad y desregulación en la sesión

          • 11/02/2025
          • David Aparicio
          Tips para psicoterapeutas es una columna exclusiva para miembros de Psyciencia Pro con recomendaciones breves para ayudar a terapeutas que enfrentan dificultades en la consulta o se encuentran estancados en…
          Ver Publicación
          Persona encogida en un sillón con la cabeza escondida entre las rodillas, en blanco y negro
          Ver Publicación
            • Psicofarmacología
            • Ansiedad, estrés y TOC
            • Psicología clínica

            No son síntomas de abstinencia: Los efectos prolongados del uso de benzodiacepinas

            • 03/12/2024
            • David Aparicio
            Las benzodiacepinas (como el lorazepam, alprazolam y clonazepam) son ampliamente utilizadas en el tratamiento de trastornos de ansiedad e insomnio. Sin embargo, su uso prolongado y discontinuación pueden tener efectos…
            Ver Publicación
            Portada de la guía «Entender el desgaste ocupacional» con una cerilla quemada sobre fondo amarillo
            Ver Publicación
              • Ansiedad, estrés y TOC
              • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro
              • Guías, manuales y hojas de trabajo (PDF)
              • Recursos para profesionales

              Entender el burnout (guía)

              • 03/12/2024
              • David Aparicio
              El burnout es un problema común que puede surgir en el trabajo u otros contextos, como el deporte o la educación, dejando a las personas emocionalmente exhaustas e incapaces de…
              Ver Publicación
              Hombre de pelo canoso sonriendo a su reflejo en un espejo redondo
              Ver Publicación
                • Ansiedad, estrés y TOC
                • Análisis y opinión
                • Neurociencia y cognición

                ¿El estrés está volviendo mi cabello gris?

                • 07/10/2024
                • David Aparicio
                El inicio de la aparición de las canas depende en gran medida de la genética. Tus primeras canas suelen aparecer en cualquier momento entre los veinte y cincuenta años. En…
                Ver Publicación
                Mano sosteniendo una lata de bebida energética Monster Juice de color amarillo
                Ver Publicación
                  • Ansiedad, estrés y TOC
                  • Lecturas recomendadas
                  • Salud, sueño y estilo de vida

                  Bebidas energéticas: insomnio, palpitaciones y más ansiedad

                  • 01/10/2024
                  • David Aparicio
                  Este artículo me recordó a un paciente que no entendía por qué se sentía ansioso todo el tiempo. Al revisar su rutina, me mencionó que consumía entre 2 y 4…
                  Ver Publicación
                  Grupo de adolescentes riendo juntos apoyados en una barandilla, en blanco y negro
                  Ver Publicación
                    • Infancia, adolescencia y crianza
                    • Ansiedad, estrés y TOC
                    • Depresión
                    • Noticias de investigación

                    Cómo la edad influye en la salud mental: los niños están más ansiosos y los adolescentes más deprimidos 

                    • 25/09/2024
                    • Isabella Mtz Sierra
                    Usualmente, ser joven se asocia con una buena salud, pero cuando se trata de salud mental las cosas toman un giro inesperado. Un reciente estudio reveló que 1 de cada…
                    Ver Publicación
                    Perro de pelaje negro y blanco mirando hacia arriba a la cámara
                    Ver Publicación
                      • Ansiedad, estrés y TOC
                      • Noticias de investigación

                      Los perros pueden oler tu estrés y puede afectar su comportamiento

                      • 27/08/2024
                      • David Aparicio
                      Humanos y perros comparten un vínculo de miles de años, y esta relación tan estrecha ha permitido que los perros puedan interpretar nuestro lenguaje corporal, expresiones faciales, tono de voz…
                      Ver Publicación
                      Hombre con camisa y corbata llevándose la mano al pecho con angustia
                      Ver Publicación
                        • Ansiedad, estrés y TOC
                        • Lecturas recomendadas

                        Cómo ayudar a una persona durante un ataque de pánico

                        • 26/08/2024
                        • David Aparicio
                        Un artículo del New York Times narra el incidente de un presentador de noticias que experimentó un ataque de pánico en vivo. Aunque muchos podrían haber pensado que este episodio…
                        Ver Publicación
                        Mujer en blanco y negro cubriéndose el rostro con una mano, con gesto de pesar
                        Ver Publicación
                          • Emociones y bienestar
                          • Ansiedad, estrés y TOC
                          • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro

                          ¿Qué hacer cuando un cliente se enfoca en malas decisiones del pasado?

                          • 14/08/2024
                          • David Aparicio
                          El artículo incluye preguntas sobre exploración de la culpa y la vergüenza y dos ejercicios experienciales basados en ACT para ayuda a las personas a soltar la rumia y la…
                          Ver Publicación
                          Retrato de una mujer joven seria, con el pelo recogido y mirada triste, sobre fondo gris
                          Ver Publicación
                            • Ansiedad, estrés y TOC
                            • Noticias de investigación
                            • Psicología clínica

                            Duelo y estrés: creciente tendencia a considerarlos enfermedades

                            • 09/08/2024
                            • David Aparicio
                            En las últimas décadas, el campo de la salud mental ha experimentado un cambio notable en cómo se entienden y categorizan las experiencias humanas. Lo que antes se consideraba parte…
                            Ver Publicación
                            Tarjeta de Psyciencia: «Hablar constantemente de tus problemas con tus amigos no es buena idea»
                            Ver Publicación
                              • Ansiedad, estrés y TOC
                              • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro
                              • Guías, manuales y hojas de trabajo (PDF)
                              • Recursos para profesionales

                              Tarjetas del efecto de la co-rumiación

                              • 09/07/2024
                              • David Aparicio
                              Hace unas semanas publicamos un excelente artículo sobre los efectos nocivos de la co-rumiación. Para complementar esta información, hemos creado 5 tarjetas resumen. Estas tarjetas pueden servirte como recordatorio del…
                              Ver Publicación

                              Paginación de entradas

                              Anterior 1 2 3 4 5 … 29 Próximo
                              ¿Buscas otro tema? Explora todas las secciones →

                              Temas

                              • Clínica
                              • Psicoterapia
                              • Investigación
                              • Neurociencia
                              • ACT
                              • DBT
                              • Análisis de conducta y ABA
                              • Psicofármacos
                              • Prevención del suicidio
                              • Todos los temas →

                              Secciones

                              • Recursos
                              • Normas APA
                              • Glosario clínico
                              • Definiciones
                              • Análisis y opinión
                              • Entrevistas
                              • Boletín
                              • Léxico (juego diario)
                              • Tienda

                              Psyciencia Pro

                              • Artículos para miembros
                              • Recursos clínicos Pro
                              • Tips para terapeutas
                              • Webinars
                              • Podcast Watson
                              • Directorio
                              • Mi cuenta
                              Hazte Pro
                              Psyciencia
                              • Contáctanos
                              • Publicidad
                              • Nosotros
                              • Publica
                              • Privacidad
                              © 2012–2026 Psyciencia · Orgullosamente desarrollado por psicólogos
                              Síguenos

                              Ingresa las palabras de la búsqueda y presiona Enter.