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Análisis

Psicología basada en ciencias del comportamiento y el problema de la conducta normal

Por José Dahab y Claudio Ojeda Uno de los mitos más extendidos sobre la psicología basada en ciencias del comportamiento (PCC)- incluida en ellas la terapia cognitivo conductual y todas…

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Análisis

Un monstruo en mi mochila: los chicos vuelven al colegio, la ansiedad también

Inician las clases de un nuevo año escolar, se renuevan las esperanzas que vienen con cada comienzo. En medio del estreno de útiles escolares, el sabor a novedad y nuevos…

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Análisis

¿Cómo se construye un apego seguro en la infancia?

El vínculo emocional y psicológico que se genera con los padres o cuidadores durante la infancia es lo que llamamos apego. Se trata de un aspecto fundamental para el desarrollo…

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Psicología aplicada

Sentirse solo o infeliz puede acelerar el envejecimiento

Los estudios de envejecimiento biológico indican que las personas no envejecen al mismo ritmo. Una tasa de envejecimiento biológico más lenta se asocia con mejor salud en comparación con pares…

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Neurociencias

Lóbulo frontal: qué es y función

Una de las áreas del cerebro que ha sido más estudiada por los científicos es el lóbulo frontal. Se trata de una de las estructuras cerebrales más interesantes e importantes,…

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Los problemas psicológicos no son enfermedades

Por: Lic. José Dahab, Lic. Carmela Rivadeneira y Lic. Ariel Minici En el año 1984, las investigaciones efectuadas con la tercera versión del DSM (la Biblia de la Psiquiatría) estimaron…

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Análisis

Cómo tomar la noticia de que no se ha demostrado que la depresión sea causada por un desequilibrio químico

El pasado 20 de julio Joanna Moncrieff y un equipo de investigadores publicaron una contundente investigación en la revista científica Molecular Psychiatry que cuestiona severamente la teoría de que la depresión…

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Psicología aplicada

La edad podría ser clave en la relación entre la multitarea tecnológica y la cognición

A medida que los teléfonos inteligentes han ganado popularidad, se ha vuelto cada vez más común pasar tiempo en múltiples plataformas de redes sociales diferentes. Esto ha llevado a la…

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Análisis

Por qué estamos cada vez más deprimidos

Últimamente hay una enfermedad que está ganando terreno y no parece dispuesta a darnos tregua: la depresión. La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que al menos 322 millones de…

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Psicología aplicada

El uso de estrategias de regulación emocional desadaptativas empeoró los síntomas de depresión y ansiedad durante la pandemia

Llamamos regulación emocional a la capacidad de controlar el propio estado emocional mediante determinadas estrategias cognitivas. La investigación sugiere que las estrategias de regulación emocional adaptativas, como la aceptación y…

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No todo es psicología (6): Una pelota de voleibol y activación conductual

No todo es psicología (28): Acepta la realidad, lidia con la realidad, se agradecido con la realidad

Cómo terminar a tiempo las sesiones de psicoterapia

A veces la redención está en el dolor

Cuando el amor no alcanza: lo que revela una primera ruptura

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