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fatiga

  • Psicología aplicada

Investigación de la efectividad del aceite de cannabis para el tratamiento del insomnio

  • 26/01/2023
  • Equipo de Redacción
Los trastornos del sueño pueden ser altamente incapacitantes. El insomnio en particular se vuelve cada vez más común en la edad adulta. La escasez de descanso o su mala calidad…
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    • Análisis

    Terapia cognitiva conductual para el tratamiento del insomnio: qué es, características y evidencia

    • 30/11/2022
    • Laura Ruiz
    El sueño hay que cuidarlo porque determina, en gran medida, nuestra calidad de vida. Sin embargo, muchas personas no duermen bien. Según un estudio de Isabel Torrens y colaboradores (2019),…
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      • Análisis
      • Psicología aplicada

      Repensando la prevención del suicidio

      • 22/08/2022
      • Pablo Malo Ocejo
      Este artículo es un resumen-comentario del libro Rethinking Suicide, de Craig Bryan. El punto de partida del libro es que las tasas de suicidio en EEUU han aumentado en las…
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        • Análisis

        Por qué estamos cada vez más deprimidos

        • 07/07/2022
        • Equipo de Redacción
        Últimamente hay una enfermedad que está ganando terreno y no parece dispuesta a darnos tregua: la depresión. La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que al menos 322 millones de…
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          • Psicología aplicada

          Leer en dispositivos electrónicos reduce la comprensión lectora

          • 25/04/2022
          • Equipo de Redacción
          Los teléfonos inteligentes, las tablets y notebooks se han convertido en herramientas de usos múltiples, más allá de la función primaria para la cual cada una fue pensada. De hecho…
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            • Psicología aplicada

            Aún en casos leves, COVID afecta las funciones mentales y el tamaño del cerebro

            • 30/03/2022
            • Maria Fernanda Alonso
            Llevamos poco más de dos años conviviendo con la pandemia por COVID-19. En este tiempo, las investigaciones en personas con cuadros de COVID grave y severo informaron que las células…
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              • Análisis

              ¿Cómo se relacionan la calidad de vida y la flexibilidad psicológica de los y las profesionales de la salud?

              • 10/02/2022
              • Geraldine Panelli
              Las personas que trabajamos como profesionales de la salud somos quienes tenemos por vocación y trabajo la tarea de preocuparnos y velar por que las personas con quienes trabajamos mejoren…
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                • Artículos de opinión (Op-ed)

                14 libros de psicoterapia, comunicación y neurociencias que quiero leer en el 2022

                • 12/01/2022
                • David Aparicio
                Aquí hay una lista de diferentes libros que quiero leer este año de diferentes temáticas relacionadas con mi trabajo. Algunos están en inglés y otros en español. La mayoría de…
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                photo of man sitting on concrete wall barrier
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                  • Psicología aplicada

                  Depresión: definición, causas y tipos

                  • 21/12/2021
                  • Laura Ruiz
                  Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), entre el 8% y el 15% de las personas sufrirán depresión a lo largo de su vida, y actualmente, 350 millones de…
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                    • Psicología aplicada

                    Cómo cultivar la empatía

                    • 26/11/2021
                    • Equipo de Redacción
                    Por Ashley Abramson En una sociedad marcada por una división cada vez mayor, todos podríamos ser un poco más amables, cooperativos y tolerantes con los demás. Por beneficiosos que sean…
                    Ver Publicación

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