problemas de aprendizaje

Como sabemos, uno de los valores más importantes en la sociedad actual es el del cuidado de la salud. Cuántas veces hemos escuchado esa frase de “lo importante es tener…

Artículo originalmente publicado en The New York Times y traducido por David Aparicio y Alejandra Alonso. El cuidado de la salud mental ha recorrido un largo camino desde que el…

Los beneficios del humor y la risa no siempre fueron tenidos en cuenta por las ciencias de la salud. En la Grecia preclásica la catarsis era fundamental  en la comedia…

Ponerse colorado, uno de los momentos más temidos por quienes sufren de vergüenza y ansiedad social. Este temor, denominado ERITROFOBIA, puede resolverse satisfactoriamente mediante la Terapia Cognitivo Conductual. La Fobia…

El siguiente artículo es un artículo inédito de Amanda Russo y John Forsyth, adaptado y traducido al español por Fabián Maero. La terapia de aceptación y compromiso (ACT, pronunciado como una sola palabra)…