Cómo la autocompasión y no la autoestima es la clave del éxito
David Robson para la BBC: Si se piensa en la última vez que se falló o se cometió un error importante. ¿Todavía se sonroja y se regaña por haber sido tan…
Recomendaciones para ayudar a los padres de niños que no quieren dormir solos
Carolina Pinedo preparó para el diario El País un artículo que ayuda a los padres que no saben cómo ayudar a sus hijos a dormir en su propia cama: La…
“El cambio climático tendrá efectos mucho peores que la pandemia”
Bill Gates es un hombre muy inteligente que se ha dedicado a estudiar con profundidad los principales problemas que aquejan a la humanidad y cómo resolverlos. En el 2015 predijo…
Cochrane sugiere que la activación conductual es más eficaz que la medicación para la depresión
Cochrane es una red internacional de investigadores independientes que reúne y analiza la mejor evidencia científica disponible para ayudar a las personas, instituciones y gobiernos a tomar decisiones informadas. Y…
Los fumadores tienen un mayor riesgo de COVID-19 grave
Javier Tovar reporta para EFE Salud, las principales conclusiones del XI Jornada de la Sociedad Catalana de Atención y Tratamiento del Consumo de Tabaco (SCATT), que se realizó recientemente vía…
Aprende los fundamentos de ACT y cómo usarlos en la práctica clínica con el curso online de Psicoflix
¿Te gustaría conocer los principios fundamentales de la terapia de aceptación y compromiso (ACT) y llevarlos a la práctica clínica? Con este curso aprenderás las herramientas y los conocimientos necesarios…
La OMS recomienda a ACT para el tratamiento de dolor crónico en niños
La terapia de aceptación y compromiso (ACT) cuenta con más 400 ensayos aleatorios que respaldan su efectividad para el abordaje de múltiples problemas psicológicos, incluido el dolor crónico. Este importante…
«Algunas batallas se ganan soltando», una metáfora para trabajar la desesperanza creativa
Después de realizar un análisis funcional de la conducta problema y establecer los objetivos terapéuticos, los terapeutas que trabajan con la terapia de aceptación y compromiso (ACT) utilizan el proceso…
Tres reglas para romper con la procrastinación
Ali Abdaal explica tres recomendaciones basadas en las investigaciones para romper con la procrastinación y empezar a dar el primer paso para completar tus proyectos y responsabilidades. El video está…
Estado empírico de la terapia de aceptación y compromiso (ACT)
En 1986 Robert Zettle y Steven Hayes publicaron el primer ensayo clínico aleatorizado (ECA) que demostró la efectividad de la terapia de aceptación y compromiso para el tratamiento de la…
Niños maltratados, niños invisibles: El papel de la pediatría social
Infancia inVisible es un programa de UNED que le da visibilidad a los niños vulnerables y en riesgo de algún tipo de maltrato. En cada episodio contarán con profesionales de…
Formación integral en psicoterapias cognitivas y conductuales con niños y adolescentes (ETCI)
La Fundación Equipo de Terapia Cognitiva Infanto-Juvenil (ETCI) es una institución ampliamente reconocida. No solo por su trayectoria en el tratamiento psicológico de niños, adolescentes y sus familias, sino también…
Grupo de lectura «Procesos psicológicos básicos: un análisis funcional”
Necesito de tu ayuda. Quiero leer el libro Procesos psicológicos básicos: un análisis funcional, pero no he podido lograrlo por mi propia cuenta. A pesar de mis esfuerzos me distraigo…
Francisco J. Ruiz te explica la teoría de los marcos relacionales
A muchas personas les interesa o le llama la atención la terapia de aceptación y compromiso (ACT), pero no han escuchado de la teoría de los marcos relacionales (RFT), el…
La mente: un concepto inevitable
Marino Pérez explica por qué no se puede evitar el concepto de mente, el problema del monismo materialista y los posibles beneficios del dualismo. Sin dudas, una interesante entrevista para…