Escribir acerca de asuntos personales trae beneficios a nuestra salud mental
¿Alguna vez te sugirieron que escribas lo que te pasa o preocupa? Es un modo de reflexionar sobre la situación, y también puede ser un medio de catarsis. Incluso, muchas…
Cómo afrontar el miedo a ser rechazados
A nadie le gusta sentirse rechazado, pero las experiencias más importantes y enriquecedoras de la vida exigen que nos atrevamos a dar el salto a la incertidumbre y exponernos a…
Dafne Almazán, la niña que será la psicóloga más joven del mundo
Todos están hablando de Dafne Almazán, la niña mexicana que con tan sólo 13 años se convertirá el próximo mes (Agosto) en la psicología más joven del mundo. Y no…
Relaciones laborales tóxicas
La mayoría de las personas cambiamos de empleo por una mala experiencia en las empresas. Estas relaciones tóxicas con el equipo o jefe afectan al trabajo, pero también tienen consecuencias…
¿Es peligroso hablar de suicidio en psicoterapia?
Hace algunos años, una colega que trabajaba en un servicio público de salud mental me contó que estaban haciendo un relevamiento de datos sobre los pacientes, y que tuvieron una…
50% de descuento en el curso online: introducción a la conducta suicida y su prevención
50% de descuento exclusivo para los lectores de Psyciencia en el curso online de Introducción a la Conducta Suicida y Prevención, realizado por la Asociación para el Avance de la Ciencia…
Contacto piel con piel, lactancia materna y vínculo maternofilial
El proceso evolutivo ha llevado a que la gestación y el nacimiento humano sean diferentes al del resto de los mamíferos. La mayoría de las crías de otras especies nacen…
El ejercicio físico sería vital para el éxito del tratamiento del Estrés Postraumático
El Trastorno por Estrés Postraumático (TEPT) es una condición que suele ocurrir luego de vivir o ver eventos traumáticos como abusos físicos, huracanes, guerra o accidentes graves. Se manifiesta por…
La integración en psicoterapia
Mucho se habla respecto a la integración o eclecticismo en psicoterapia, con voces a favor, cuyo principal argumento es que es necesario contar con varias herramientas para permitir la flexibilidad…
El síndrome de la mala madre
“Qué difícil lo tenéis ahora para triunfar”. Ya no basta con tener hijos impolutos, buenos estudiantes y educados. Triunfar hoy día para la mujer implica ser buena madre, una brillante…