Ansiedad, estrés y TOC: síntomas y tratamiento

Hombre sonriente acercando una tarántula a una mujer que hace una mueca de miedo

Una investigación «borró la fobia» después de un sólo tratamiento

Biological Psychiatry reporta los resultados de una investigación que asegura haber encontrado un tratamiento instantáneo para eliminar las fobias. La investigación fue desarrollada por el Departamento de Psicología Clínica de…

“Hipnosis conversacional": ¿Pueden palabras ser más efectivas que la medicación para reducir la ansiedad en pacientes de cirugía?

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“Hipnosis conversacional»: ¿Calmar la ansiedad en pacientes de cirugía con palabras?

Cualquier paciente que va a realizarse una cirugía, naturalmente, se siente ansioso. Hace dos semanas me tocó a mi. Era la primera vez que me iban a operar y fue…

Dentista con guantes azules examinando la boca de una paciente

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¿Fobia al dentista? La Terapia Cognitivo Conductual podría ayudarte

Tengo puesta ortodoncia desde hace varios años ya, lo que significa que debo visitar al odontólogo por lo menos una vez por mes. Ya estoy acostumbrada y generalmente no me…

Mujer con la mano en la cara sobre fondo negro, en blanco y negro

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Ansiedad en los trastornos alimentarios: un estudio comparativo (PDF)

La literatura científica revisada indica que la ansiedad es un factor importante en los trastornos de la conducta alimentaria (TCA). El objetivo de este estudio ha sido comparar las manifestaciones…

Mujer gritando aterrada con las manos en la cabeza

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Mis ataques de pánico esconden el miedo a la incertidumbre, Ana Prieto

Poner en palabras la odisea que viven las personas con ataques de pánico no es nada fácil. Pero la periodista y escritora argentina, Ana Prieto, logra que podamos entender y casi…

Lápices azules alineados perfectamente sobre una mesa mientras un dedo coloca uno

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Tratamientos psicológicos eficaces para el trastorno obsesivo compulsivo (PDF)

El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) es uno de los trastornos de ansiedad de más difícil tratamiento. Desde sus inicios el estudio empírico de la eficacia de los tratamientos para el…

Persona con la cabeza apoyada en la mesa junto a un reloj, un portátil y un calendario

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Diez sorprendentes maneras en las que el estrés está afectando a tu salud

23/10/2015

Todos sabemos que el estrés tiene su función y que nos ayuda al grado de salvarnos la vida, pero también puede amargárnosla a tal punto que nuestra salud se ve…

Pareja abrazada sentada en un banco de madera frente a un paisaje de montañas

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5 formas de mantenerte felizmente casada con un esposo que sufre de ansiedad crónica

¿Cómo se siente alguien que lleva 1, 10 ó 20 años junto a una pareja que sufre ansiedad crónica, o cualquier otro desorden de salud mental? ¿Cómo se prepara una…

Bombero con casco y máscara de oxígeno frente a un fondo de humo y fuego

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El estrés laboral aumenta el riesgo de sufrir de isquemia cerebral

María Victoria Nadal para El País: Empleos como el de camarero, auxiliar de enfermería o bombero están considerados como trabajos con un nivel de estrés tan alto que están relacionados con un riesgo…

Persona lavándose las manos bajo el grifo de un lavabo blanco

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Trastorno obsesivo compulsivo: 15 indicadores que debes conocer

En este artículo encontrarás indicadores para darte cuenta si estás frente a un TOC, obsesiones y compulsiones más comunes, tratamientos y además sabrás si una persona con TOC puede curarse…

Niño con las manos en las mejillas mirando hacia un lado con preocupación

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Rompiendo el ciclo del trastorno de ansiedad: Intervenciones familiares tempranas

Millones de personas enfrentan a diario con los síntomas de los trastornos de ansiedad. Según estudios previos sus hijos tienen un mayor riesgo de sufrir de estos trastornos, haciendo así que…

Mujer embarazada sentada en la hierba seca con las manos sobre el vientre

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Tocofobia: Miedo a la gestación y al parto

Es habitual que muchas mujeres presenten cierta preocupación o temor a afrontar el parto. A pesar de que en la actualidad la mortalidad de la madre en el parto ha…

Madre aburrida apoyada en la mesa junto a su hija frustrada sobre un cuaderno de matemáticas

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¿Las matemáticas te dan ansiedad? Tus padres podrían ser los responsables

Ohh la matemática, materia amada por pocos y odiada por muchos. Es una de esas materias que usamos durante toda nuestra vida y que por momentos nos hace querer halarnos…

Corazón dibujado en la arena de la playa

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Las parejas de enamorados producirían menos la hormona del estrés que los solteros

Ya sabemos que al enamorarse las personas ven pajaritos, sienten maripositas, las pupilas toman forma de corazón, piensan en esa persona todo el día, andan distraídos y se sienten contentos.…