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Lecturas recomendadas

701 Publicaciones

Selección de artículos de otros medios en español sobre psicología y salud mental que vale la pena leer.

  • Sociedad, cultura y tecnología
  • Lecturas recomendadas

Las nuevas sectas cambian al líder por el ‘coach’

  • 07/04/2026
  • David Aparicio
Enrique Alpañés en El País: El dinero es la nueva religión, y una serie de dogmas neoliberales interesan más a ciertos sectores que las promesas de redención y vida eterna.…
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Ilustración de un cerebro levantando una pesa sobre una libreta
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    • Lecturas recomendadas

    Cuidado con el contenido «ultraprocesado» que consumes en las redes

    • 01/04/2026
    • David Aparicio
    El reconocido autor Cal Newport con un interesante artículo que te hará reflexionar sobre el contenido “ultraprocesado” que consumimos en las redes: Deberíamos plantearnos adoptar una postura tan firme contra…
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    Cajita feliz de McDonald's con verduras rodeada de comida chatarra como Twinkies y Lucky Charms
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      • Salud, sueño y estilo de vida
      • Infancia, adolescencia y crianza
      • Lecturas recomendadas

      La comida chatarra arruinó el paladar de los niños

      • 07/03/2026
      • David Aparicio
      Helen Zoe Veit en NY Times: Muchos adultos asumen que los remilgos prolongados son una etapa innata y que a los niños les disgustan muchos alimentos por naturaleza. Pero el…
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      elderly couple standing beside a glass window
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        • Envejecimiento y demencias
        • Lecturas recomendadas

        La razón de la buena memoria de los ‘superancianos’

        • 03/03/2026
        • David Aparicio
        Dana G. Smith en The New York Times: Un artículo publicado el miércoles en la revista Nature ofrece una nueva explicación posible para esta discrepancia, y aborda uno de los debates más…
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        Dos cestas de compra verdes de plástico con caras sonrientes dibujadas, una junto a la otra
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          • Ansiedad, estrés y TOC
          • Lecturas recomendadas

          Cómo romper el hielo

          • 03/03/2026
          • David Aparicio
          Jancee Dunn en The New York Times: Lindo artículo que resume mucho de los principios que trabajamos en consulta con las personas con ansiedad social: La investigación de Sandstrom sugiere que…
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          Planetas del sistema solar alineados junto a la frase «Dejá de culparnos por lo que te sucede»
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            • Lecturas recomendadas

            ¿Mercurio retrógrado o mala decisión? 

            • 19/02/2026
            • David Aparicio
            ¿Pueden los planetas determinar tu comportamiento? Es una creencia muy extendida, y esta ilustración de Radio Ambulante la captura perfectamente. El podcast la publicó en 2023 junto a un episodio…
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            Texto «5 razones para no vacunar a tus hijos» en letras blancas sobre fondo negro, en un vídeo de El Gato y La Caja
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              • Salud, sueño y estilo de vida
              • Infancia, adolescencia y crianza
              • Lecturas recomendadas

              5 “razones” (irónicas) para no vacunar a tus hijos: los mitos de la vacunación, desmontados

              • 19/02/2026
              • David Aparicio
              El Gato y la Caja publicó ayer en su cuenta de Instagram un estupendo post con 5 razones para no vacunar a tus hijos. Usando la ironía, desmontan los principales…
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              anonymous siblings cuddling and watching tv at home
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                • Infancia, adolescencia y crianza
                • Lecturas recomendadas

                Caricaturas que no sobre estimulan a los niños

                • 16/02/2026
                • David Aparicio
                Me encontré este video en Instagram con muy buenas recomendaciones de caricaturas: bien hechas, divertidas y que no sobreestimulan a los niños. Todas están disponibles en las plataformas de streaming…
                Ver Publicación
                Ilustración de un joven pensativo con una nube de pensamiento con un signo de interrogación
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                  • Neurociencia y cognición
                  • Lecturas recomendadas

                  La fricción que forma pensamiento

                  • 14/02/2026
                  • David Aparicio
                  Muy buen texto de Francisco Alcoba: Pensar en profundidad siempre ha requerido fricción: tiempo, esfuerzo y demora en la recompensa. No como virtud moral, sino como condición técnica del aprendizaje.…
                  Ver Publicación
                  Collage de recortes de manos que se tocan, se sujetan y se acarician sobre fondos azules
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                    • Lecturas recomendadas

                    ¿Qué significa tener ‘hambre de piel’?

                    • 12/02/2026
                    • David Aparicio
                    Según los expertos, el hambre de piel o la falta de conexión física deseada es cada vez más frecuente en nuestro acelerado mundo digital. Y la falta de contacto puede…
                    Ver Publicación
                    Ilustración de dos personas de pie sobre un bloque rodeadas de palitos azules caóticos
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                      • TDAH, autismo y neurodesarrollo
                      • Lecturas recomendadas

                      Una persona autista no binaria y una chica deprimida entran a un bar

                      • 08/02/2026
                      • David Aparicio
                      Es un escrito muy bello que te conmoverá y romperá el corazón, pero al final te dejará con una sensación de esperanza: Hubo un tiempo en que no podíamos imaginar…
                      Ver Publicación
                      • Infancia, adolescencia y crianza
                      • Emociones y bienestar
                      • Lecturas recomendadas

                      Lo que la risa de los bebés nos quiere decir

                      • 08/02/2026
                      • David Aparicio
                      Bello artículo del New York Times: La risa de los bebés, sobre todo en respuesta a cosas sorprendentes o absurdas, refleja su curiosidad, comprensión e impulso de conectar con las…
                      Ver Publicación
                      • Salud, sueño y estilo de vida
                      • Lecturas recomendadas

                      ¿La proteína realmente sacia el hambre?

                      • 07/02/2026
                      • David Aparicio
                      Los estudios: Pero cuando se observan los resultados de los estudios en conjunto, sugieren un patrón constante. Por ejemplo, en una revisión de 49 estudios de este tipo publicada en…
                      Ver Publicación
                      • Neurociencia y cognición
                      • Lecturas recomendadas

                      Un implante en el cerebro permite recuperar la visión a un hombre ciego por una lesión en el nervio óptico

                      • 07/02/2026
                      • David Aparicio
                      Científicos de la Universidad Miguel Hernández de Elche estimularon la corteza visual del invidente hasta que logró percibir la luz, movimientos y hasta letras grandes. Artículo en El País. Artículos…
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                      • Neurociencia y cognición
                      • Lecturas recomendadas

                      La genética determina más de la mitad de los años que vivirás

                      • 07/02/2026
                      • David Aparicio
                      Según el estudio, liderado por el biólogo molecular Uri Alon, del Instituto de Ciencia Weizmann de Israel, hasta el 55% de la variación en la duración de la vida humana estaría…
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