Psyciencia
  • Inicia sesión
  • MEMBRESÍA
  • Archivo
  • Nosotros
    • Publicidad
Psyciencia
  • Inicia sesión
  • MEMBRESÍA
  • Archivo
  • Nosotros
    • Publicidad

Únete a Psyciencia Pro y apoya nuestro trabajo 💞.

      Únete a la membresía    
  • Cuando el amor no alcanza: lo que revela una primera ruptura
  • Tarjetas DNA-V para trabajar flexibilidad psicológica con adolescentes
  • Autocuidado del terapeuta (webinar grabado)
  • Judo con palabras: Cómo defendernos de agresiones verbales
  • No todo es psicología (25): A veces separarse es un acto de amor
Contenido para miembros
  • Inicia sesión
  • Tips para terapeutas
  • Podcast
  • Recursos
  • Webinars
  • Artículos

Resultados de búsqueda por

ira

  • 🔗Recomendados

Propósito

  • David Aparicio
  • 02/09/2024

Eduardo Arcos, en ocasiones, nos regala ensayos que no solo destacan por su claridad y profundidad, sino que también nos invitan a reflexionar sobre temas fundamentales. Este es uno de esos ensayos que merece ser leído y compartido. En él, Arcos se adentra en una pregunta esencial: ‘¿Por qué?’. Esta simple interrogante, que a menudo pasamos por alto en la rutina diaria, es en realidad un reflejo de nuestras motivaciones más profundas, de los valores que guían nuestras decisiones y acciones. Al explorar este ‘¿Por qué?’, el ensayo nos invita a mirar hacia adentro, a cuestionar el sentido detrás de lo que hacemos y a reconsiderar si nuestras acciones están alineadas con lo que verdaderamente valoramos. Es un texto que no solo informa, sino que también transforma, dejando una huella en quienes se toman el tiempo de leerlo y reflexionarlo

Aquí les comparto un fragmento:

La vida es maravillosa, hasta que deja de serlo. Lo tienes todo resuelto, hasta que ya no es así. No se trata de lo que obtienes, se trata de lo que das. No siempre es acerca de lo que haces, sino de cómo lo haces. Se trata de quién eres, de cómo enfrentas los momentos altos y bajos. Se trata de ser real, contigo y con los demás.

Cada segundo cuenta. No es un tema de motivación, ni siquiera de disciplina. Es tu propósito. ¿Por qué haces lo que haces? Es preguntarte primero “por qué”, antes de “qué” o “cómo”. Conseguir tus metas no debería ser tu objetivo, debe ser la consecuencia.

No te enfoques en conseguir más accesos, más reconocimiento o incluso fama. Eso es alimento para el ego y, a veces, es vacío. Te desvía de lo importante. Enfócate en tu propio camino, tu propósito es tu GPS.

Puedes leerlo completo en su newsletter, Nova.

Ver Publicación
Ver Publicación
  • Psicología aplicada

¿Cómo influyen las alteraciones hormonales en la personalidad? 

  • Isabella Mtz Sierra
  • 23/08/2024
La personalidad es un conjunto dinámico de cualidades y comportamientos que caracteriza cómo nos ajustamos a la vida. Se compone de patrones de pensamientos, hábitos, sentimientos e intereses. También influyen…
Ver Publicación
Ver Publicación
  • Análisis

¿Los anticonceptivos aumentan el riesgo de depresión? Una neurocientífica lo explica

  • The Conversation
  • 22/08/2024
Más del 85% de las mujeres – y más de 300 millones de personas en el mundo  – toman pastillas anticonceptivas, por lo menos durante 5 años de su vida.…
Ver Publicación
Ver Publicación
  • Análisis

Si los sentimientos por un ex te agobian, intenta con la ‘acción opuesta’

  • Equipo de Redacción
  • 21/08/2024
Si tienes dificultades para superar a un ex, sabes exactamente lo doloroso que pueden ser los sentimientos persistentes de amor. El amor por un ex puede generar anhelo o profundo…
Ver Publicación
Ver Publicación
  • Psicología aplicada

La meditación puede ser contraproducente, empeorando los problemas de salud mental

  • The Conversation
  • 20/08/2024
Por Miguel Farias, Profesor de psicología experimental en Coventry University. Dado que la atención plena es algo que se puede practicar en casa de forma gratuita, a menudo suena como…
Ver Publicación
Ver Publicación
  • Análisis

La psicología deportiva en las olimpiadas

  • Isabella Mtz Sierra
  • 13/08/2024
“Honestamente, no sé cómo podríamos hacerlo sin un psicólogo deportivo. Nuestro trabajo es básicamente lastimarnos tanto como sea posible, día tras día. Realmente ayuda contar con alguien que te enseñe…
Ver Publicación
Ver Publicación
  • Guías y recursos

Encuentros en el living: Javier Mandil

  • David Aparicio
  • 13/08/2024
En el nuevo episodio de la serie de entrevistas Encuentros en el Living de la editorial Tres Olas, Pablo Gagliesi conversa con Javier Mandil, un reconocido terapeuta contextual, especialmente conocido…
Ver Publicación
children lying on sofa and using gadgets
Ver Publicación
  • Psicología aplicada
  • 🔗Recomendados

Un estudio sugiere una relación entre el uso de tabletas y las rabietas en niños

  • David Aparicio
  • 13/08/2024

El diario El País comparte los hallazgos de una investigación de la revista Jama Pediatrics sobre el tiempo de uso de tablets y el incremento de rabietas en niños:

El trabajo, realizado con encuestas a 315 progenitores (el 93,4% de los que respondieron eran madres) entre 2020 y 2022, sugiere que el uso de tabletas con tres años y medio de edad estaba asociado con más rabietas y frustración un año después, y que la tendencia a tener rabietas con cuatro años y medio se asociaba a un mayor uso de las tabletas otro año después, con cinco y medio.

Sin embargo, como plantean los autores, es habitual que para amansar a un niño volátil se le dé un móvil o una tableta. Es difícil de averiguar, por tanto, si el mayor uso de este tipo de dispositivos dificulta el aprendizaje emocional o si el carácter del niño lleva a los padres a ponerle delante del móvil con mayor frecuencia. Además, el uso del móvil de los padres también reduce el tiempo que pueden dedicar a enseñar a sus hijos a controlar la ira o la frustración. Como dice el investigador Stanislas Dehaene, “cuando la gente discute el peligro de los teléfonos móviles, hablan como si las pantallas fuesen problemáticas para los niños, pero los que tienen problemas con las pantallas son los padres, porque les apartan de la interacción con sus hijos. La tecnología restringe el entorno de aprendizaje de los niños por los padres”, concluye.

Por eso hay que leer las investigaciones completas. El estudio no puede determinar si el uso de tablets es el «causante» de las rabietas de los niños, pero si nos permite hacer una hipótesis de que el uso excesivo de las tablets y teléfonos inteligentes en niños y adultos restringe el tiempo que pasan juntos y por lo tanto los niños no reciben el entrenamiento en habilidades de regulación que necesitan de sus padres. En vez de culpar a la tecnología o a los niños, este estudio es un llamado de atención para que los padres puedan evaluar el tiempo que pasan en sus dispositivos en vez de interactuar y de enseñar habilidades de regulación emocional.

La investigación completa está aquí.

Y puedes leer el artículo completo de El País.

Ver Publicación
Ver Publicación
  • Psicología clínica

¿Sonido blanco y rosado para niños con TDAH?

  • David Aparicio
  • 12/08/2024
Según un artículo publicado en la Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry, la exposición a ruidos blanco y rosa tiene el potencial de mejorar el rendimiento…
Ver Publicación
Ver Publicación
  • Neurociencias
  • Psicología clínica

Estrés y trastorno por uso de alcohol: Una relación compleja con notables diferencias de género

  • David Aparicio
  • 07/08/2024
El estrés y el trastorno por uso de alcohol (TUA) a menudo van de la mano, afectando los circuitos neuronales del cerebro de maneras complejas. Un estudio reciente publicado en…
Ver Publicación

Paginación de entradas

Anterior 1 … 19 20 21 22 23 … 230 Próximo

Psyciencia Pro

Webinars mensuales, recursos clínicos y comunidad profesional. Desde $8 USD/mes.

Suscribirme Más info

Psyciencia Pro

EXCLUSIVO

Webinar grabado: Cómo crear tu página web de psicología con IA en 90 minutos

lunes, 16 de febrero 2026

Webinar (25-2-2026) Psicoterapia con población LGTB+

miércoles, 11 de febrero 2026

​Marketing digital para psicólogos (webinar)

martes, 10 de febrero 2026

Ver todo

Webinars

FORMACIÓN

Webinar (25-2-2026) Psicoterapia con población LGTB+

miércoles, 11 de febrero 2026

​Marketing digital para psicólogos (webinar)

martes, 10 de febrero 2026

Trauma y desregulación emocional en DBT: Cuándo y cómo intervenir (webinar gratuito)

miércoles, 14 de enero 2026

Ver todo

Opinión

OP-ED

DBT: una puerta de entrada más amable al conductismo

martes, 10 de febrero 2026

Tengo un problema con los posts de cuidar tu salud mental en las fiestas

jueves, 18 de diciembre 2025

Lo importante exige esfuerzo

martes, 9 de diciembre 2025

Ver todo

Psicología clínica

ARTÍCULOS

Las tasas de trastornos psicóticos aumentan en las generaciones más jóvenes: ¿qué está ocurriendo?

jueves, 5 de febrero 2026

¿Necesitamos un nuevo sistema para clasificar la psicopatología? Análisis crítico de las alternativas al DSM y la CIE

sábado, 24 de enero 2026

Terapia de Aceptación y Compromiso en el TOC: Evidencia desde un caso clínico

viernes, 23 de enero 2026

Ver todo

Neurociencias

NEURO

Prima: IA que diagnostica condiciones neurológicas a partir de resonancias magnéticas en segundos

lunes, 9 de febrero 2026

¿Puede el cáncer "proteger" del alzhéimer? Un estudio revela un mecanismo inesperado

martes, 3 de febrero 2026

Por qué aprender un nuevo idioma te protege contra la demencia

domingo, 18 de enero 2026

Ver todo

Guías y recursos

RECURSOS

Encuentra tu fuerza con Star Wars, una miniserie animada para enseñarle mindfulness a los niños

miércoles, 21 de enero 2026

Salud Mental en el Aula: Guía práctica para el docente

jueves, 20 de noviembre 2025

Contextuales desde adentro, un estupendo canal de Youtube para ver role playing de psicoterapia

miércoles, 12 de noviembre 2025

Ver todo
Psyciencia
  • Contáctanos
  • Publicidad
  • Nosotros
  • Publica
Psicologia y neurociencias en español todos los días

Ingresa las palabras de la búsqueda y presiona Enter.