“Hasta los cojones del pensamiento positivo”, el libro que estábamos necesitando
No necesitas ser optimista y feliz, necesitar ser honesto con quién eres y qué necesitas, y eso a veces es disfrutar y ser consciente de lo bueno en la vida,…
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La depresión desde la terapia cognitivo conductual
Aproximadamente 8 de cada 10 personas tienen un episodio depresivo severo al menos una vez en la vida. La depresión es uno de los cuadros más frecuentes en la consulta…
Webinar: Creatividad para terapeutas en tiempos de cambios
Nos fascina el proceso creativo. Cuando leemos algo sobre alguien que admiramos, nos interesamos de inmediato por descubrir cómo funciona su cerebro, cómo da vida a sus ideas, qué hace…
Los síntomas de salud mental pueden influir en la forma en que las personas responden a los roles de dominio social
En distintas posiciones de dominio social (dominantes y subordinadas), las personas tienden a responder de formas muy diferentes si presentan síntomas de salud mental. En particular, los síntomas maníacos y…
¿Pueden la religión y la espiritualidad alterar nuestra forma de pensar?
Muchos estudios del campo de la medicina y la psicología han encontrado que las personas religiosas tienden a presentar tasas más bajas de enfermedades cardíacas, mejores resultados después de procedimientos…
La mejor manera de leer
En realidad no existe una receta mágica para leer, pero Ali Abdaal explica muy bien los pros y contras de los diferentes formatos que existen para leer libros y revistas.…
Por qué seguimos siendo más cristianos de lo que creemos
Nadie en Occidente puede ser totalmente no cristiano. Puedes llamarte no cristiano, pero los sueños que sueñas siguen siendo sueños cristianos, y sigues formando parte de la historia del cristianismo.…
Entrenamiento online en terapia cognitiva conductual (50%OFF) con CETECIC
Es un buen momento para mantenernos ocupados y aprovechar todo eso que queríamos aprender pero por cuestiones de tiempo o energía no podíamos. CETECIC, los especialistas en el entrenamiento de…
Accede a una clase gratuita de desensibilización sistemática
CETECIC es un referente internacional en el entrenamiento de la terapia cognitiva conductual y los procesos psicológicos básicos. Dentro de su oferta incluyen una amplia variedad de cursos tanto para…
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