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Clase online: Evaluación y abordaje del insomnio

Portada de la clase online «Evaluación y tratamiento cognitivo conductual del insomnio» de Pablo López

Los psicólogos y especialistas en salud mental podemos ofrecer ayuda basada en la evidencia para ayudar a nuestros consultantes cuando sufren problemas de sueño. En esta oportunidad tenemos el privilegio…

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Adulto tomando la temperatura a una niña con un termómetro en la frente

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España: Medidas acordadas por el ministerio de educación para el retorno a las aulas

Emilio Sánchez Hidalgo compartió en El País, las principales medidas definidas por el gobierno de España para iniciar el regreso a la escuela de los niños y adolescentes. La lista…

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Mujer hablando por teléfono de pie junto a un escritorio con un portátil en casa

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Aumentan los niveles de estrés, ansiedad y sedentarismo en estudiantes universitarios

La experiencia universitaria, naturalmente, trae consigo ciertos niveles de estrés y ansiedad, especialmente en las instancias de examen. Una investigación reciente encontró que la pandemia ha tenido un efecto negativo…

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Mano sosteniendo un vaso de agua sobre fondo blanco

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Hallan relación entre el litio en el agua potable y tasas reducidas de suicidio

En la práctica clínica el litio es utilizado en dosis terapéuticas para el tratamiento y prevención de la depresión, episodios maníacos, como estabilizador del estado de ánimo, regulador de la…

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Mujer trabajando en su portátil mientras sus hijos juegan y saltan en el salón

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Estrategias para mejorar la concentración en pandemia

Nuestros cerebros están preparados para atender situaciones estresantes relativamente breves. De hecho, el cerebro es más propenso a detectar amenazas que recompensas, y ante las primeras se debate en el…

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Persona mayor con sombrero de paja oliendo una rosa amarilla

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El deterioro de las capacidades sensoriales en adultos mayores sería indicador de mayor riesgo de demencia

En las evaluaciones sensoriales, suele tomarse al sentido del olfato como indicador de las capacidades sensoriales en general. Estas pruebas, a su vez, podrían ser utilizadas como marcadores para distintas…

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Mujer con gafas en una videollamada en su portátil sentada a la mesa de la cocina

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La conexión social sería el factor protector más fuerte contra la depresión

¿Qué factores de la vida cotidiana son capaces de prevenir la depresión en adultos? Reducir las actividades sedentarias, como mirar televisión y tomar siestas durante el día, podría ser de…

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Coronavirus: posible aumento de trastornos de ansiedad y estado de ánimo postparto

La depresión postparto y el amplio grupo de condiciones de salud mental materna, llamados trastornos de ansiedad y estado de ánimo perinatal, son causados por factores neurobiológicos y estresores ambientales.…

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Mujer en videollamada en su portátil sentada a la mesa de una cocina luminosa

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La terapia online sería más efectiva y se adaptaría mejor a las necesidades de pacientes y al contexto de pandemia

Las circunstancias de salud pública que atravesamos en el contexto actual nos pone a prueba y demanda que nos adaptemos a las nuevas restricciones de proximidad y contacto físico. En…

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Máquina de escribir amarilla y ordenador portátil unidos en una sola imagen, sobre fondo amarillo y azul

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Formato APA 7.ª edición: lista de referencias

Actualizado el 2 de octubre de 2026. Revisamos el artículo y añadimos cómo citar ChatGPT y otras herramientas de inteligencia artificial según la guía más reciente de APA Style, además…

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Hombre mayor de espaldas con las manos atrás contemplando un lago en otoño

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La soledad estaría afectando severamente a mayores de 70 años en la pandemia por COVID-19

La recomendación es continuar cuidándonos. Como medida de salud pública, muchos Estados han dispuesto el distanciamiento social para prevenir la propagación comunitaria del virus. Personas con enfermedades respiratorias, diabetes, hipertensión,…

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Madre abrazando a su hija junto a una pared de piedra

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Cómo prevenir que el estrés se convierta en un problema en los niños

A esta altura hemos escuchado ya muchas veces a madres y padres que notan a sus hijos e hijas estresados por la pandemia y el confinamiento. Y pueden haber diversas…

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Mujer con mascarilla haciendo la compra en la sección de frutas de un supermercado

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Inseguridad alimentaria y síntomas de depresión en el contexto de la pandemia por COVID-19

A medida que el COVID-19 fue avanzando en las diferentes ciudades del mundo, hasta convertirse en la pandemia que hoy vivimos, en muchos lugares la carencia de suministros comenzó a…

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