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salud mental

  • Psicología aplicada

Aprendizaje virtual, caos real: claves para adaptarnos

  • Gretel Martinez
  • 10/11/2020
El aprendizaje escolar desde plataformas virtuales implica un desafío que pone a prueba nuestras funciones ejecutivas, esos procesos mentales de alto nivel que nos permiten asociar ideas, movimientos y acciones…
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Máster en terapias contextuales y de tercera generación (online y con supervisión clínica)

  • David Aparicio
  • 09/11/2020
Ítaca Formación abre la matricula para la 5º edición del máster en terapias contextuales y de tercera generación, un programa de formación riguroso, con docentes especializados en terapias contextuales y…
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  • Psicología aplicada

El trabajo físico duro podría aumentar significativamente el riesgo de demencia

  • Maria Fernanda Alonso
  • 03/11/2020
Realizar actividad física y mantener un estilo de vida saludable son factores fundamentales para una mejor calidad de vida, a lo largo de la vida. Hacerlo de forma habitual contribuye…
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Paga la mitad y entrénate en terapia cognitivo conductual

  • David Aparicio
  • 26/10/2020
En estos momentos de dificultad y de incertidumbre económica, CETECIC se solidariza con la comunidad psicológica que necesita formarse y ofrecer mejores tratamientos para sus consultantes, con un descuento especial…
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  • Psicología clínica

Terapia centrada en la compasión (CFT) con niños y adolescentes

  • Soledad Carro
  • 19/10/2020
El amor y la compasión son necesidades, no lujos. Sin ellos, la humanidad no puede sobrevivir. — Dalai Lama En el presente artículo describiré brevemente de qué se trata la compasión y desarrollaré la terapia…
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  • Psicología aplicada

Las mujeres habrían sufrido más detrimento que los hombres en la calidad del sueño, por la pandemia de COVID-19

  • Maria Fernanda Alonso
  • 16/10/2020
El sueño, su duración y calidad son de vital importancia para la salud mental y física, así como para el rendimiento que cada persona puede tener a lo largo de…
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  • Psicología aplicada

Efecto analgésico: el apoyo social ayudaría a realizar más actividad física al funcionar como atenuante del dolor

  • Maria Fernanda Alonso
  • 16/10/2020
Sabemos que la actividad física nos hace bien, sin necesidad de contar con una pila de estudios que respalden tal hecho (si bien existe gran cantidad de evidencia al respecto),…
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  • 🔗Recomendados

Los suicidios de algunas celebridades en Japón revelan una tendencia nacional

  • David Aparicio
  • 12/10/2020

Los datos preliminares presentados en junio reportaban una reducción en la tasa de suicidios en Japón, pero ahora parece que la problemática ha vuelto a resurgir y con mucha fuerza, en especial entre las celebridades. El New York Times en español presenta la noticia:

Incluso lejos de las redes sociales, los japoneses tienden a proyectar una imagen pública positiva. Existe una estricta división entre “uchi” (el hogar o adentro) y “soto” (afuera), con emociones —particularmente las más complicadas— restringidas a la esfera privada.’

Las personas también sienten que deben ajustarse a las reglas y no sobresalir de formas que puedan percibirse como una carga para los demás.

Durante la pandemia, esta tendencia social ha ayudado al país a evitar un aumento en los casos y muertes, porque el público siguió las sugerencias sobre el uso de cubrebocas, evitar lugares cerrados y abarrotados, y practicar una buena higiene y el distanciamiento social sin la imposición de un estricto confinamiento.

“Entonces, en ese sentido, una cualidad no tan grande fue una ventaja”, dijo Toshihiko Matsumoto, director del centro de adicción a las drogas del Centro Nacional de Neurología y Psiquiatría del Instituto de Salud Mental. “Sin embargo, esto también significa que, en términos de salud mental, la gente no quiere buscar ayuda y destacarse entre la multitud”.

Sin embargo, ayuda es exactamente lo que mucha gente ha necesitado durante la pandemia: algunos han perdido el empleo o han experimentado cambios drásticos en sus trabajos, mientras que muchos otros no han podido pasar tiempo con sus amigos o se les ha impedido visitar a sus familiares.

Lee el artículo completo en The New York Times.

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  • Psicología aplicada

Los niños de barrios pobres muestran una activación anormal de los neurocircuitos motivacionales

  • Maria Fernanda Alonso
  • 08/10/2020
La desigualdad económica, la inseguridad laboral y la austeridad han sido asociadas constantemente por investigaciones con problemas de salud mental. Incluso se sostiene que la justicia social es más importante…
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Instrumentos diagnósticos para niños y adolescentes: gratuitos y al alcance de todos

  • Martín Gomar
  • 07/10/2020
Artículo escrito por Facundo Torres y Martín Gomar. Cuando hablamos del acceso a la salud mental, su cuidado y atención nos encontramos frente a todo un desafío en estos tiempos…
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