Definición de la semana: Proyección
La proyección, en el pensamiento freudiano, es un mecanismo de defensa del yo mediante el cual los individuos disimulan sus impulsos amenazantes (lo que es odiado, malo, vergonzoso o desagradable)…
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sentimientos
Cómo controlar el pánico por el Ébola
El mundo está viviendo el brote de Ébola más grande de la historia. Inició en África occidental y según el último reporte de la OMS, publicado el 10 de octubre,…
Un problema de asertividad
Juan se pasaba todo el día justificando y quitando importancia a la conducta de sus empleados para no intervenir, para no hacer nada. Juan sabía que ese no era el…
(Bariloche, Argentina) Taller sobre Terapia de Aceptación y Compromiso
La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) es un modelo psicoterapéutico enmarcado dentro de las terapias conductuales de tercera generación que está fundamentado en investigación básica y aplicada. Basada en…
Mindfulness para personas con deterioro de la memoria y sus cuidadores
Tristemente, las personas con Alzheimer van perdiendo su capacidad de cuidarse a sí mismas poco a poco, razón por la cual necesitan de alguien que se ocupe de ellos todo…
La importancia del apego entre los padres y su hijo
Al momento de nacer el niño necesita de la ayuda de los adultos para sobrevivir, ya sea de la madre, padre, familiar o un cuidador (en caso de faltar las…
(Vídeo) La felicidad es una promesa vacía, entrevista a Steven Hayes
«Hay demasiadas personas que están luchando por una forma rápida y sucia para sentir la felicidad hedonista sin aceptar los sentimientos negativos que tienen» Steven Hayes ¿Quieres conocer más sobre…
Definición de la semana: Emoción
¿De dónde provienen las emociones?¿Por qué las tenemos?¿De qué están hechas? Las emociones son las respuestas adaptativas de nuestro cuerpo. Cuando enfrentamos desafíos, las emociones dirigen nuestra atención y activan…
14 razones por las que estás cansado todo el tiempo
Es probable que todos, en algún momento de nuestras vidas, nos hayamos preguntado qué podemos hacer para mejorar nuestro rendimiento, en el afán de cumplir con nuestras responsabilidades. Cuando la…
Condiciones para que una terapia sea efectiva
Tomar la decisión de iniciar una terapia psicológica no suele ser fácil ni tampoco algo que se improvise sin deliberar. Se trata más bien de un acto meditado. A veces…
Suicidio: una actualización sobre indicadores clínicos
En un artículo publicado hoy, Todd Kashdan, orador, psicólogo, profesor de psicología y científico senior en la George Mason University, describe algunas de las últimas investigaciones sobre suicidio, y como…
Un nuevo concepto: La inteligencia espiritual
El Diccionario Oxford define al espíritu como la parte inmaterial, intelectual o moral del hombre. Esta definición la toma la Organización Mundial de la Salud.y señala que la espiritualidad nos…
Neurociencias y ciertos diálogos
Mario Bunge, para muchos el último positivista lógico, afirmó en una entrevista que lo que parece tan revolucionario como las neurociencias no lo es, porque el primero en enunciar la…
Los derechos asertivos
Existen multitud de derechos para diferentes tipos de ámbitos: los laborales, los penales, los derechos constitucionales, etc. Todos éstos son derechos que conocemos de alguna manera y con mayor o…
Comenzando la Escuela: adaptaciones positivas, modelando las emociones con los más pequeños
Navidad, la celebración del Año Nuevo, Los Reyes Magos y enero ya pasaron. En la Argentina, el mes de febrero es sinónimo de finalizar las vacaciones ―merecido descanso― y de…