Inteligencia emocional y el cerebro 2.0
El siguiente artículo está basado en un suceso que aunque surge en un ámbito educativo es válido para ser trasladado a relaciones familiares, de amistad, laborares y para cualquier otro…
Emociones y bienestar
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Emociones, autoestima, mindfulness, soledad y bienestar psicológico: qué dice la ciencia y cómo aplicarlo.
La importancia de valorar en psicoterapia
El trabajo sobre valores tiene un papel fundamental para la terapia de aceptación y compromiso (ACT). En gran parte ésto se debe a sus propiedades motivacionales, que proveen un marco…
El lado seductivo del humor
Desde el momento en que empezamos a imaginarnos con una posible pareja, también empezamos a pensar en los rasgos y características que nos gustaría que presentara. “Un buen sentido del…
Autismo: mascotas y juguetes para el desarrollo de habilidades sociales
El relacionamiento de las personas con animales apareja múltiples beneficios para todos, según los estudios que abordan la temática. Así por ejemplo, podemos recordar que un estudio ha sugerido que…
Leyendo las emociones de los demás
Cuando interactuamos con otras personas solemos creer que percibimos sus verdaderas emociones a través de la lectura de sus rostros. De hecho, a pesar de que creemos que es la…
La ilusión de transparencia
En ocasiones sentimos que nuestras emociones se exponen como libros abiertos ante los demás y que nuestros intentos por ocultarlas son infructíferos, pero ¿qué es lo que pueden leer otras personas…
Autocompasión: ¿deberías cambiar tu comportamiento o cambiar tus creencias?
El desarrollo de la Autocompasión está tomando más y más relevancia en el campo de la psicología clínica y científica, mostrando ser una habilidad útil para lidiar con los momentos…
Niños en edad preescolar: Habilidades Lingüísticas y control de la ira
Mediante un nuevo estudio longitudinal, investigadores de la Universidad de Pensilvania han arribado a la conclusión de que los niños en edad preescolar con mejor desarrollo en las habilidades del…
Es más importante la motivación que el CI para obtener logros en matemáticas
Investigadores de la Universidad de Munich descubrieron que no es la inteligencia de los estudiantes lo que determina sus logros en matemática, sino cuán motivados están y los metodos de…
Terapia de Aceptación y Compromiso. Entrevista a Steven Hayes (2da parte)
En 2006, la revista Time publicó una extensa nota sobre ACT y su principal creador, Steven Hayes, que da cuenta de la perspectiva general del modelo y de los peculiares…
Terapia de Aceptación y Compromiso. Entrevista a Steven Hayes (1ra parte)
La terapia de aceptación y compromiso es un modelo de tratamiento que viene ganando terreno en los últimos años en el campo de los tratamientos psicológicos. Aplicable a una amplia…
Déficit en la empatía y la comprensión de la ironía en los hombres alcohólicos
Investigaciones anteriores han demostrado que los sujetos alcohólicos crónicos muestran un deterioro en las habilidades socio-cognitivas y comunicativas, así como también en las conductas relacionadas con las emociones. Pero los…
(PDF) Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la importancia de los valores personales en el contexto de la terapia psicológica
El presente artículo expone la relevancia que tienen los valores personales como componente necesario del tratamiento psicológico y las ventajas que se derivan del abordaje de los valores de forma explícita…
Autoentrevista a un terapeuta de terapia de aceptación y compromiso
-Disculpe ¿qué es ACT? – Ante todo, buenas tardes. Por favor, pase, haga de cuenta que está en su casa. ACT designa a «terapia de aceptación y compromiso»(Acceptance and Commitment…
(PDF) Mindfulness (Atención plena): La meditación en la psicología clínica
El objetivo del presente trabajo es realizar una introducción al mindfulness (o Atención Plena). Primero, se realiza una descripción de lo que se ha denominado: el estado ordinario o “normal” de la…