Examinando nuestras actitudes
Al empezar este artículo lo primero que me vino a la cabeza fue la frase del famoso psiquiatra, neurólogo y fundador de la Logoterapia, Viktor E. Frankl: “Todo puede serle arrebatado al…
5 becas para estudiar psicología
Universia es la red de universidades más importante de iberoamérica y representa a 18,3 millones de estudiantes y profesores. En su portal web publicaron un listado de 10 becas para…
Mindfulness mejoraría la salud de personas con Enfermedades Inflamatorias del Intestino
Si bien ya existen estudios que han evaluado la efectividad del mindfulness para aliviar la depresión y la ansiedad, una nueva investigación se interesó por ver si el entrenamiento en…
Las ventajas de recibir al psicólogo en casa
Cuando no estás pasando un buen momento o sufres algún problema psicológico, lo primero que te dicen tus seres queridos o amigos es que vayas al psicólogo. Y siempre preguntas…
Terapia Gestalt y comunicación humana
El ser humano es sociable por naturaleza, vive en permanente relación con los otros (familia, amigos, pareja, compañeros de trabajo, etc.) y resulta evidente que cuando dos personas interrelacionan, emerge…
Neurólogo y músico componen música para ayudarte a dormir
Estabas en la cama dando vueltas sin poder dormir, encendiste tu celular para revisar Facebook esperando a que te de sueño y justo llegaste a este artículo. Quizás hoy sea…
Tu adicción al celular está separándote de tus seres queridos
En China, la compañía publicitaria Ogilvy & Mather creó una impactante campaña para el Centro de Investigación de Psicología. La misma nos hace recapacitar sobre la relación que los adultos…
Definición de la semana: Efecto de la mera exposición
Según Myers (2006), el efecto de la mera exposición refiere al fenómeno psicológico en el cual nuestro agrado o desagrado por determinado estímulo (rostros, palabras sin sentido, músicas, etc.) aumenta…
Detectamos en milésimas de segundos la intención de dañar
Detectar la intención de daño es una habilidad fundamental para nuestra supervivencia, y un equipo de científicos argentinos descubrió que a nuestro cerebro sólo le toma unas milésimas de segundo…
Sherry Amatenstein: lo que aprendí sobre el matrimonio siendo terapeuta de parejas
Sherry Amatenstein es una terapeuta neoyorquina, periodista y autora de varios libros, entre ellos The Complete Marriage Counselor. Antes de ser terapeuta, escribía columnas de consejos sobre los amores no…
Las personas con sonambulismo no sentirían dolor
El sonambulismo es un trastorno del sueño que incrementa estrepitosamente el riesgo de sufrir serias lesiones físicas pero, según un nuevo estudio, ellos no sentirían dolor cuando caminan dormidos. Los…
Reducir la semana de clases a 4 días mejoraría el rendimiento en matemáticas
Cuando se debate sobre mejorar el sistema educativo, una de las primeras ideas que se propone es la de incrementar los días de clase porque se cree que entre más…
Qué cuernos es el análisis funcional de la conducta
Uno de los temas peor entendidos dentro de las terapias de tercera ola es el de análisis funcional. Y es curioso que así sea porque constituye una idea central en…
Efecto placebo en el tratamiento de la depresión
Las personas con depresión no responden de la misma manera a los diversos tratamientos e incluso, en ocasiones, pueden ser resistentes a algunos de ellos, siendo éste un gran problema…
Definición de la semana: Insomnio
El insomnio es un trastorno del sueño que, según el DSM V (2013), se caracteriza por problemas con la calidad o cantidad del sueño acompañada de uno o más síntomas,…
Un test para detectar la demencia por cuerpo de Lewy en solo 3 minutos
Luego del Alzheimer, la Demencia por cuerpo de Lewy es la segunda forma más común de demencia, pero es muy difícil de diagnosticar. Sin embargo, ahora se puede realizar un…
Adolescencia y provocación
No hace mucho, navegando por la red de redes, me topé con una fotografía —la misma que ilustra este artículo— que me conmocionó profundamente. Invito al lector a que antes…
La terapia para el insomnio ofrece beneficios en el tratamiento de otros trastornos
Quienes sufren de insomnio presentan problemas consistentes ya sea en la calidad, duración o continuidad de sus patrones de sueño. Aun existiendo condiciones óptimas para dormir, tienen dificultades para conciliar…
Apología de una vida con sentido
En 2014, el expresidente uruguayo José “Pepe” Mujica dio un discurso memorable en la cumbre de la Unión de Naciones Suramericanas (UNASUR) acerca de la libertad que posee cada individuo…
Fabián Maero y Paula José, publican el libro Tratamiento Breve de Activación Conductual para la Depresión
Hoy recibimos la gran noticia de que nuestros queridos columnistas Fabián Maero y Paula José Quintero, publicaron su primer libro sobre la Activación Conductual para la depresión. Fabián y Paula…