Definición de la semana: Estrés
La palabra estrés fue tomada de los términos de la ingeniería, donde se la utilizaba para referirse a “la resistencia producida en el interior de un objeto como consecuencia de…
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ira
Acerca del ejercicio ilegal de la psicología
En los últimos tiempos el campo de la psicología ha experimentado un malestar creciente por el surgimiento de abordajes psicoterapéuticos que podríamos llamar “alternativos”, como la psicología social (*ver nota…
El trastorno bipolar: qué es y cuál es su tratamiento
El trastorno bipolar es una categoría diagnóstica utilizada para identificar a personas cuyo estado anímico muestra fluctuaciones tan drásticas que pueden requerir hospitalización. Por un lado, estas personas presentan períodos…
Definición de la semana: Burnout
Según Bosqued (2008), el término burnout fue utilizado por primera vez por un psiquiatra de Estados Unidos, llamado Herbert Freudenberger, en el año 1974. Este hombre estaba trabajando como voluntario…
(Vídeo) El efecto del café en tu cerebro
¡Café, café, café, café! Es lo primero en que pensamos y lo primero que tomamos. Incluso algunos sentimos que no hemos desayunado de verdad si no tomamos nuestro cafecito. Pero,…
9 herramientas que te salvaran la vida a la hora de hacer investigación psicológica
Como toda ciencia, la psicología necesita de la investigación para crecer y desarrollarse. Pero cuando nos toca hacer un estudio, lo que más nos desmotiva son todos esos PDFs, libros,…
¿Por qué las psicoterapias inefectivas aparentan funcionar?
Una persona con depresión comienza terapia; 2 meses después sus síntomas han disminuido considerablemente. ¿Se debe su mejoría al tratamiento? La respuesta correcta es “no lo sabemos”. Por un lado…
12 factores que afectan tu memoria
Salís del trabajo después de un día agitado, subís a tu auto y manejás hasta tu casa. En el camino vas pensando que al llegar tendrás (¡por fin!) ese momento…
Por qué dudamos que la serotonina sea la responsable de la depresión
«Los bajos niveles de serotonina serían los responsables de la depresión». Ese sería el enunciado de una de las explicaciones más comunes sobre la depresión y de ella derivan los…
Terapia de exposición 3.0
Ah, exposición. Vapuleada, desdeñada, pero pese a todo más útil que una Victorinox en un camping. Terapia de exposición es un recurso que ha demostrado ser efectivo en una amplia…