(Vídeo) El poder cientifico de la meditación
Puedes activar los subtítulos haciendo clic en el ícono de “Subtítulos/CC” que aparece en el reproductor de Youtube. Muchos se abstienen de practicar la meditación porque conciben que su practica…
Emociones y bienestar
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Emociones, autoestima, mindfulness, soledad y bienestar psicológico: qué dice la ciencia y cómo aplicarlo.
Mujeres y hombres procesan las emociones de forma diferente
Un nuevo estudio de gran envergadura fue realizado por un equipo de investigación de la Universidad de Basel que se concentró en determinar la relación dependiente del género entre las…
Educación hoy: valores y convivencia
Las personas tienen experiencias, crecen y aprenden. De esa singular experiencia surgen ciertas guías para el comportamiento social. Estas pautas dan una dirección a la vida y se las denomina…
Qué podemos aprender del arrepentimiento
Desearía haberme puesto protector solar antes de ir corriendo al mar. Me hubiera gustado haber estudiado ingeniería en lugar de medicina. Ojalá todavía pudiera abrazarla y decirle que la quiero……
(Vídeo) Sally Kohn: emocionalmente correctos
Es tiempo de que liberales y conservadores trasciendan sus diferencias políticas y realmente se escuchen unos a otros, dice la experta en política Sally Kohn, que en esta corta charla…
Entrevista exclusiva a Steven Hayes desarrollador de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
En varios artículos (este y este, por ejemplo) hemos mencionado a Terapia de Aceptación y Compromiso, y esta vez les acercamos una entrevista exclusiva para Psyciencia que tuvimos la oportunidad…
(Porto Alegre 6-8 de enero 2015) Taller de Terapia de Aceptación y Compromiso: perfeccionando sus habilidades clínicas
Presentación del Workshop: La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) es una psicoterapia basada en la evidencia que se replantea incluso los supuestos más básicos sobre el bienestar psicológico. Los…
Por qué ser materialista te hace infeliz
Tim Kasser es un reconocido psicólogo que durante los últimos años se ha dedicado a investigar los efectos del materialismo sobre nuestra conducta y bienestar. En la siguiente entrevista realizada…
¿Es la autocompasión más importante que la autoestima?
Cada tanto revisamos algunos tópicos vinculados con Terapia de Aceptación y Compromiso y compasión. Hoy les traemos un artículo sobre el tema, escrito por Steven Hayes, uno de los co-creadores de Terapia…
Definición de la semana: Asertividad
Podemos encontrar los orígenes del término “asertividad” en el latín asserere o assertum, que tiene por significado “afirmar” o “defender” (Robredo, 1995, citado en Gaeta Gonzáles y Galvanovskis Kasparane, 2009). Es…
(PDF) Obesidad : ¿Baja autoestima? Intervención psicológica en pacientes con obesidad
La obesidad es considerada como uno de los principales problemas de salud que se extiende alarmantemente no solo en países industrializados, sino también en países en desarrollo. Esto se ve…
The Rosie Project, una novela que definitivamente deberías leer
Fue en esos momentos de aburrimiento que me dan los sábados a la noche, cuando me encontré con las reseñas de los libros que ha leído Bill Gates durante el año.…
¿La autoestima sólo depende de uno mismo?
Acabo de leer un artículo que fue publicado en prensa en noviembre de 2013 y he sentido la necesidad de hacer unos comentarios, pues discrepo con muchos de los temas que…
(PDF) Calidad de vida y esclerosis múltiple
Introducción La calidad de vida relacionada con la salud (CVRS) es un concepto complejo en el que se engloba la valoración de los dominios físicos, emocionales y sociales de la…
¿Por qué la tristeza dura más que otras emociones?
¿Alguna vez te has preguntado por qué la tristeza puede durar mucho más que otros sentimientos, como por ejemplo, el aburrimiento? Las diferencias de duración sólo se habían explorado en…