6 cosas importantes que debes saber sobre el perdón
Perdonar es difícil. Dejar pasar ofensas demanda mucha voluntad y dominio propio. Pero incluso cuando creemos que dejamos algo atrás, puede ser que con solo pensar en el suceso reavivemos…
Análisis y opinión
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La opinión es una creencia subjetiva, y es el resultado de la emoción o la interpretación de los hechos. Una opinión puede ser apoyada por un argumento, aunque las personas pueden dibujar las opiniones opuestas de un mismo conjunto de hechos. Este artículo representa la opinión del autor y no necesariamente de aquellos que colaboran en Psyciencia.
Lo que aprendí de la crisis cuando estuve en crisis
Hace poco leí en un libro (Rayuela, de Cortázar) el siguiente párrafo: “El lenguaje, al igual que el pensamiento, procede del funcionamiento aritmético binario de nuestro cerebro. Clasificamos en sí…
La felicidad bajo el microscopio
Mucha gente cree que la felicidad es un estado al que se llega una vez que han alcanzado un determinado objetivo, y que luego permanece inmutable, para siempre. Si tal…
Los 5 productos «terapéuticos» más inútiles que se siguen vendiendo en Internet
Artículo previamente publicado en Actualidad Clínica y cedido para su publicación en Psyciencia por su autor. La gente dedicada a la charlatanería, como lo hemos mencionado en más de una…
La resiliencia, la capacidad de sobreponerse a la adversidad
Artículo previamente publicado por: Yuri Héctor López Romero en Aprende Viendo Terapia, una web especializada en el entrenamiento de psicoterapia online y cedido a Psyciencia para su publicación. La resiliencia, en…
La expresión de emociones
¿Alguna vez te has preguntado qué son las emociones o para qué sirven? Con las prisas del ritmo de vida actual parece complicado tener tiempo para pasarse en estos temas.…
Seis cosas que muchas personas no saben sobre el trastorno bipolar
De acuerdo con el NAMI (National Alliance on Mental Illness), más de 10 millones de personas presentan un Trastorno Bipolar. Algunas famosas estrellas de Hollywood como Demi Lovato, Carrie Fisher,…
«La torta» Una rica metáfora sobre el cambio
Querido lector, lo invito a pensar una situación determinada. No se preocupe, el ejemplo que voy a usar es bastante cotidiano y no le llevará mucho tiempo realizar este ejercicio.…
Psicología de las elecciones: ¿Realmente elegimos a nuestros candidatos?
«El conocimiento es poder. La información es libertadora. La educación es la premisa del progreso, en toda sociedad, en toda familia».Kofi Annan (nobel de la paz 2001) Se invierte una…
Los dos momentos en la vida en que somos más vulnerables al trauma
De acuerdo con Tara Swart, neurocientífica y profesora titular en MIT, cerca de los dos años de vida y esos años turbulentos de la adolescencia son los momentos cuando el…
¿Los psicólogos lloran en terapia?
En terapia los pacientes abren sus vidas, exponen sus alegrías, tristezas, miedos y preocupaciones más profundas. Para que esto suceda, el terapeuta debe proveer un ambiente auténtico, empático y de…
Tocofobia: Miedo a la gestación y al parto
Es habitual que muchas mujeres presenten cierta preocupación o temor a afrontar el parto. A pesar de que en la actualidad la mortalidad de la madre en el parto ha…
Avatares del amor: De la huida ante el sufrimiento a los celos patólogicos
Comprender sin encasillar “Clínica” es el conjunto de prácticas y saberes con que lidiamos no solo con enfermedades y “trastornos” sino con el sufrimiento (el evitable y el inevitable). Necesitamos…
Perder a un ser querido
Al principio, no te crees que no esté ahí, no lo aceptas, están demasiado cerca los recuerdos, parece que te contagian, aunque realmente sólo sean recuerdos intangibles. Estás con la…
Cómo el diván de Sigmund Freud cambió la historia
El divan de Freud es uno de los iconos de la popular cuando se habla de la psicoterapia. Hoy en día hay diferentes terapias que se apartan del método de…