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Resultados de búsqueda por

salud mental

  • Ciencia

El trauma infantil deja una huella biológica distinta en las mujeres

  • 12/12/2025
  • David Aparicio
Un estudio reciente publicado en Journal of Traumatic Stress aporta una pieza clave para entender por qué el trauma no afecta igual a todas las personas. En particular, muestra que las mujeres cuyo…
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    • Recomendados

    Socializar puede alargar tu vida. ¿Qué significa esto para los introvertidos?

    • 14/10/2025
    • David Aparicio
    Donna Smith en The New York Times: Pero los expertos aseguran que no se necesita socializar tanto como uno podría pensar para obtener esos beneficios de longevidad; básicamente basta con…
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      • Ciencia

      ChatGPT para mejorar las habilidades de psicoterapia

      • 08/10/2025
      • David Aparicio
      Las microhabilidades de consejería son la base de una psicoterapia eficaz, ya que son técnicas discretas y enseñables que los terapeutas utilizan para fortalecer la comunicación y la relación terapéutica.…
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        • Recomendados

        Una investigación vincula el abuso de edulcorantes con una aceleración del deterioro cognitivo en adultos mayores

        • 04/09/2025
        • David Aparicio
        Enrique Alpañés en El País resume los datos de una investigación de la revista Neurology que asocia el consumo frecuente de edulcorantes con el deterioro cognitivo: La investigación cogió una…
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          • Recursos

          Guías en PDF sobre autismo en adultos y estimulación sensorial

          • 20/08/2025
          • David Aparicio
          A continuación se presenta una selección de guías gratuitas en español, enfocadas en el autismo en la vida adulta y la estimulación sensorial en personas con trastorno del espectro autista…
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            • Ciencia

            Fuera de sintonía: lo que la neurociencia sabe y la sociedad ignora 

            • 05/08/2025
            • Isabella Mtz Sierra
            Artículo original publicado en LinkedIn por Jeffery Parrish. Traducido y adaptado al español por Isabella Mtz Sierra. Por qué la manera en la que vivimos, aprendemos, y trabajamos no está…
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              • Ciencia

              Cómo reconocer y superar la codependencia

              • 25/07/2025
              • Equipo de Redacción
              La codependencia es un patrón de comportamiento que puede afectar profundamente nuestras relaciones y bienestar emocional. Se caracteriza por una dependencia excesiva de la aprobación y validación de otros, lo…
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                • Clínica

                Cómo surge la Terapia Focalizada en las Emociones: similitudes y diferencias con la Terapia Gestalt y el humanismo clásico

                • 21/07/2025
                • Equipo de Redacción
                La Terapia Focalizada en las Emociones (TFE) surge como un enfoque terapéutico desarrollado por Leslie Greenberg y colegas en la década de los ochenta. Este modelo se basa en la…
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                  • Clínica

                  La mentira desde una perspectiva DBT: Del comportamiento cotidiano a la patología

                  • 18/07/2025
                  • Equipo de Redacción
                  Hace unos días me encontré con un artículo en una revista especializada que no conocía: DBT Bulletin, una publicación con contenido muy valioso escrito por terapeutas de Terapia Dialéctica Conductual de…
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                    • Análisis

                    Neurociencia y ACT: Cómo alinear tus acciones diarias con tus objetivos de vida

                    • 17/07/2025
                    • David Aparicio
                    La vida nos presenta un conflicto constante: queremos construir una existencia significativa, pero nuestro cerebro está diseñado para buscar recompensas inmediatas. Esta tensión se manifiesta en decisiones cotidianas aparentemente simples:…
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                      • Recomendados

                      Lo que creemos sobre el envejecimiento y la inflamación podría ser erróneo

                      • 16/07/2025
                      • David Aparicio
                      Antes se pensaba que era una respuesta natural del envejecimiento, pero nuevos datos cuestionan esa idea. Mohana Ravindranath lo presenta en The New York Times: La inflamación es una respuesta…
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                        • Análisis

                        Vaciar la taza – Sentido común y psicología

                        • 09/07/2025
                        • Fabián Maero
                        En Psyciencia te compartimos “Vaciar la taza – Sentido común y psicología”, un artículo de Fabián Maero (publicado previamente en Grupo ACT) que muestra cómo el llamado “sentido común psicológico” puede…
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                          Le hicieron preguntas a ChatGPT. Luego, perdieron el sentido de la realidad

                          • 22/06/2025
                          • David Aparicio
                          The New York Times recopila una serie de denuncias en donde la inteligencia artificial ha puesto en riesgo la vida, salud y relaciones de sus usuarios: En los últimos meses,…
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                            Cada persona tiene una respiración única tan distintiva como las huellas dactilares

                            • 17/06/2025
                            • David Aparicio
                            No sabía esto: Inhala y exhala: esa es tu huella respiratoria. Cada ser humano tiene un patrón único y consistente de respiración nasal. Tan consistente que es posible identificar a una persona…
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                              • Artículos de opinión (Op-ed)

                              No todo es psicología (37): Atrévete a no gustar

                              • 17/06/2025
                              • David Aparicio
                              ¡Hola! Soy David Aparicio, editor y cofundador de Psyciencia. Esta es mi columna personal, donde comparto reflexiones, recomendaciones de lectura, libros, videos, películas y frases que me inspiran o invitan…
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