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emociones

  • Psicología aplicada

Este video representa lo difícil que puede ser la transición de la infancia a la adolescencia

  • Maria Fernanda Alonso
  • 26/09/2019
Tener la oportunidad de crecer, y de transicionar por las distintas edades de la vida humana, es una experiencia intensa, llena de situaciones nuevas que afrontar (algunas de las cuales…
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  • Psicología clínica

Terapia centrada en la compasión

  • Maria Fernanda Alonso
  • 25/09/2019
La terapia centrada en la compasión (usaremos “CFT,” por sus siglas en inglés, y para evitar confundirla con la terapia cognitivo conductual) ayuda a aquellos que luchan con la vergüenza…
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  • Análisis

Las parejas, ¿experimentan realmente sintonía emocional?

  • Maria Fernanda Alonso
  • 25/09/2019
Laura Sels de Katholieke Universiteit Leuven en Bélgica, y sus colegas, realizaron tres estudios para investigar la interdependencia emocional en parejas románticas. Aunque las personas a menudo sienten que están…
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  • Psicología aplicada

Estrategias de regulación emocional y ansiedad social: ¡apps al servicio de la ciencia!

  • Maria Fernanda Alonso
  • 25/09/2019
En lugar de pedir a los participantes que se presenten en un laboratorio e informen sobre situaciones vividas en las últimas 2 semanas, un equipo de investigadores quiso evaluar las…
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  • Psicología aplicada

Excesiva conectividad entre dos redes cerebrales se asocia con la ira y la agresión

  • Maria Fernanda Alonso
  • 12/09/2019
Las personas que realizan más actos de agresiones físicas son más propensos a tener una conectividad excesiva entre la red predeterminada del cerebro y las redes de atención, señala un…
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  • Psicología clínica

Tecnología, meditación y neurociencia: ¿Cómo mejorar la adherencia a a la práctica meditativa? ¿Por qué hacerlo?

  • Maira Orive
  • 11/09/2019
Si algo nos saca el sueño a algunos de nosotros, los psicólogos clínicos, es cómo lograr que nuestros consultantes adhieran a entrenamientos de mindfulness. Por adherencia me refiero a la…
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  • Psicología clínica

Rasgos de «depresión perfectamente escondida»

  • Maria Fernanda Alonso
  • 04/09/2019
Un síndrome es un grupo de comportamientos o creencias que se encuentran juntos. La presencia de este conjunto de rasgos (aunque no necesariamente la presencia de todos los rasgos, bastando…
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  • Psicología aplicada

¿Qué significa ser auténtico?

  • Maria Fernanda Alonso
  • 03/09/2019
Ser fiel a uno mismo, vivir de acuerdo a valores propios e inviolables y expresar talentos y características singulares son estándares de la sociedad actual para un “buen vivir.” Sin…
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  • Psicología aplicada

Cuando la soledad llega a niveles peligrosos

  • Maria Fernanda Alonso
  • 03/09/2019
La “Campaña para terminar con la soledad” informa que ésta es un factor de riesgo independiente para el malestar físico y emocional, está asociada con una vida estadísticamente más corta…
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  • Análisis

La falta de gratitud sería mediador entre el apego y una menor satisfacción con la relación de pareja

  • Maria Fernanda Alonso
  • 31/08/2019
Las personas pueden sentirse seguras o inseguras en sus relaciones de pareja. Las personas inseguras pueden presentarse ansiosas o evasivas. Quienes tiene un estilo de apego «ansioso» tienen miedo al…
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