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ira

  • Psicología aplicada

Instagram y Actividad Física: ¿pueden mantenernos motivados las redes sociales?

  • Maria Fernanda Alonso
  • 25/03/2020
En estos días muchas personas nos encontramos con la nueva necesidad de quedarnos en casa (los que tenemos el privilegio de tener una). El asunto es que, del mismo modo…
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  • Psicología aplicada

Proponerse objetivos desafiantes podría prevenir el declive cognitivo después de la jubilación

  • Maria Fernanda Alonso
  • 24/03/2020
Después de jubilarse, algunos adultos de mediana edad y mayores, particularmente las mujeres, que se desvinculan de tareas y objetivos difíciles, pueden experimentar un deterioro cognitivo a medida que envejecen.…
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  • Psicología aplicada

Conservar la salud física y mental mientras el COVID-19 te mantiene en cuarentena

  • Alejandra Alonso
  • 23/03/2020
Cómo llevar a cabo prácticas saludables cuando no tenemos lugar en casa para hacer ejercicio, la angustia no nos deja dormir y nos vemos obligados a comprar alimentos no perecederos, en vez de frescos.
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  • Análisis
  • Psicología aplicada

Recomendaciones basadas en la ciencia conductual para atravesar la cuarentena

  • Mauro Colombo
  • 23/03/2020
Creo que no es necesario explicar el contexto en el cual se escribe el presente artículo. No obstante, considerando que en algún tiempo probablemente muchos se hayan olvidado de este…
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  • Psicología aplicada

¿Qué tienen en común Nelson Mandela y Jessica Slaughter con la Psicología de la Actividad Física?

  • Federico Lande
  • 21/03/2020
Buscar nuevas formas de comunicar la idea de que moderados niveles de actividad física redundan en salud mental y control del peso en tiempos donde tenemos límites de espacio físico…
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  • Análisis
  • Artículos de opinión (Op-ed)
  • Psicología aplicada

Las piedras en el camino de la psicología científica

  • Mariano Scandar
  • 18/03/2020
Se dice de la psicología con frecuencia que es una ciencia inmadura y demasiado joven, también que se trata de una ciencia «blanda», por oposición a aquellas disciplinas como la…
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  • Psicología aplicada

Dos cambios importantes en el desarrollo cerebral del adolescente

  • Alejandra Alonso
  • 18/03/2020
Durante la adolescencia, algunas redes cerebrales empiezan a funcionar, permitiéndole al joven desarrollar habilidades sociales más complejas que le servirán para la vida adulta
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  • Psicología aplicada

5 Apps para gestionar el estrés y ansiedad

  • Walter Krainbuhl
  • 17/03/2020
El siguiente artículo surge como forma de colaborar y aportar una serie de herramientas tecnológicas para el ámbito de salud. Dichas 5 aplicaciones nos sirven para gestionar el estrés y…
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  • Cursos recomendados
  • Psicología aplicada

Encuentro Online: Guía de Actuación para psicólogos/as frente al COVID-19

  • David Aparicio
  • 14/03/2020
Los colegas de TerapiasContextuales.Com nos invitan a un encuentro online, totalmente gratuito, sobre la actuación de los psicólogos/as frente al nuevo coronavirus: El COVID-19 es una emergencia que va más…
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  • Psicología aplicada

Hablando con adolescentes y preadolescentes sobre el coronavirus

  • Alejandra Alonso
  • 11/03/2020
Las medidas tomadas y la cantidad de información compartida por aplicaciones de mensajería y redes sociales puede confundir y asustar especialmente a preadolescentes y adolescentes. Es probable que tengan muchas dudas y algunas preocupaciones ¿Qué puntos deben tener en cuenta los padres al hablar sobre coronavirus (o situaciones similares) con los jóvenes?
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