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  • Ciencia

Muere Robert Spitzer, el psiquiatra que eliminó la homosexualidad de los trastornos mentales

  • 28/12/2015
  • David Aparicio

El viernes pasado murió a causa de problemas cardiovasculares el reconocido psiquiatra estadounidense, Dr. Robert L. Spitzer.

El Dr. Spitzer fue el psiquiatra que impulsó la utilización de los estándares científicos para describir y diagnosticar los trastornos mentales en la década de los 70, una época en donde el psicoanálisis era la corriente dominante de la psiquiatría y los diagnósticos podían cambiar dicotómicamente entre los psiquiatras. Los trabajos del Dr. Spitzer ayudaron a delimitar una línea entre lo que era un trastorno y lo que no. Pero su contribución más importante fue la exclusión de la homosexualidad, como trastorno mental, de la tercera edición del manual más importante de diagnósticos psiquiátricos, el DSM (Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales).

En 1973 el Dr. Spitzer evaluó si la homosexualidad causaba algún efecto nocivo en el bienestar de las personas y no encontró datos que apoyaran la idea de que la homsexualidad fuera un trastorno mental.

Con la evidencia en mano luchó en la edición del DSM- 3 para que el diagnóstico de trastorno mental fuera cambiado por: «perturbación de la orientación sexual» lo que significó el primer paso en la aceptación y despatologización de la homosexualidad.

«El hecho de que el matrimonio homosexual sea permitido hoy se debe en parte a Bob Spitzer,» dijo Jack Drescher un reconocido psicoanalista neoyorquino en una entrevista con The New York Times.

Pero en el año 2001 publicó una investigación, a pesar de las recomendaciones de sus colegas de que no lo hiciera, sobre la efectividad de las terapias de conversión o «reparación gay». Para esa investigación reclutó a 200 hombres y mujeres de diferentes centros de Estados Unidos, los entrevistó por teléfono sobre sus necesidades sexuales, sentimientos y conductas antes de recibir la terapia de conversión y evaluó las respuestas de las personas. Al comparar las respuestas encontró que la mayoría de los participantes habían reportado que habían cambiado de una orientación homosexual a una orientación heterosexual.

En una entrevista con The New York Times, Spitzer explica que las investigaciones previas sobre la terapia de conversión no habían sido concluyentes y que estaba motivado en conocer su efecto y además nadie lo podría acusar de estar sesgado o en contra de la homosexualidad, porque él mismo había impulsado la eliminación de la homosexualidad de los manuales psiquiátricos.

Pero las cosas no salieron como Spitzer pensaba: la comunidad gay lo acusó de traidor y sus pares científicos lo recibieron con fuertes críticas, ya que su  investigación se basó sólo en los relatos de los participantes que declaraban si habían cambiado de orientación o no, lo cual no es evidencia suficiente para sostener que hay un cambio, las personas mienten en los tests o su relato puede estar sujeto a los cambios de humor o necesidades.

Otros psiquiatras dijeron que su investigación estaba en contra de los código de ética porque podría incrementar el sufrimiento, prejuicio y discriminación de las personas gays.

«Al leer todos esos comentarios, me di cuenta que estaba en un problema, un gran problema, que yo no podía responder. ¿Cómo puedes saber si una persona realmente cambió?», dijo el Dr. Spitzer.

Once años después Spitzer se retractó de su investigación, pidió disculpas y dijo que era la única cosa de la que se arrepentía en toda su carrera profesional.

Aun con esa mancha en su currículum profesional, el Dr. Spitzer fue reconocido por la comunidad psiquiátrica como uno de los más importantes psiquiatras de nuestra era.

El Dr. Allen J. Frances, profesor emérito de psiquiatría en la Universidad de Duke en un email a The New York Times, dijo:

«Bob Spitzer fue por lejos el psiquiatra más influyente de su tiempo. Salvó el campo y a sus millones de pacientes de una crisis de credibilidad, elevando sus estándares científicos y rescatandola de la arbitrariedad y de las opiniones sin fundamento.»

Poco después de jubilarse, en el 2013,  el Dr. Spitzer fue diagnosticado con la enfermedad de Parkinson pero eso no limitó su trabajo intelectual y durante los siguientes años siguió ayudando en la elaboración del DSM-5.

Fuente: The New York Times

  • Ciencia

10 efectos mágicos que tiene la música en la mente

  • 28/12/2015
  • Alejandra Alonso
Música

Los efectos de la música en nosotros son curiosos y muy interesantes: puede influir en la memoria, ayudarte a dormir, ser terapéutico para personas con epilepsia y contribuir a que te recuperes de una cirugía.

Pero no se limitan a eso, su influencia abarca diversos aspectos del ser humano: desde nuestro código genético, pasando por nuestros pensamientos y cuerpo y siguiendo por cómo nos relacionamos en grupos.

En este artículo enumeraremos otras 10 formas en las que la música nos beneficia:

1. Mejora el CI verbal

Practicar piano no solo mejorará tus habilidades musicales, también puede enriquecer tus habilidades visuales y verbales.

Un estudio realizado con niños de entre 8 y 11 años encontró que aquellos que tenían clases de música extracurriculares, desarrollaron mayor CI verbal y habilidades visuales, en comparación con aquellos sin entrenamiento musical (Forgeard et al., 2008).

Puede enriquecer tus habilidades visuales y verbales

Esto muestra que los beneficios de aprender a tocar un instrumento no son puramente musicales, sino que se extienden a la cognición y a la percepción visual.

2. Te da escalofríos

¿Alguna vez has sentido escalofríos en la espalda al escuchar música? De acuerdo con un estudio realizado por Nusbaum y Silvia (2010), más del 90% de las personas lo han sentido.

El poder que tenga el efecto de la música en ti, sin embargo, depende de tu personalidad. Las personas que puntúan alto en “Apertura a la experiencia” (una de las 5 dimensiones de la personalidad) probablemente sientan más escalofríos al escuchar música. En el estudio, las personas que puntuaban alto en dicha dimensión eran más propensos a saber tocar un instrumento musical y a calificar a la música como algo importante para ellos.

3. El efecto de felicidad que nos da la música

Un estudio encontró resultados interesantes con respecto a tratar activamente de sentirnos más felices.

En la investigación, realizada por Ferguson y Sheldon (2013), se les pidió a los participantes que escucharan composiciones clásicas alegres de Aaron Copland, mientras trataban activamente de sentirse más felices. Los participantes sintieron que su ánimo se levantaba, comparados con aquellos que escucharon pasivamente la música.

Estos resultados sugieren que si nos comprometemos con la música, ésta le da a la experiencia poder emocional extra.

4. Cantar juntos nos une

Dado que la música es con frecuencia una actividad social, cantar, componer o escuchar música juntos puede unirnos.

Un estudio que incluyó a 735 estudiantes finlandeses que eran parte de clases de música extendidas, encontró que reportaron mayor satisfacción en la escuela, en casi todas las áreas (Eerola & Eerola, 2013).

Nos ayuda a lidiar con el estrés asociado al tratamiento de enfermedades del corazón

Al explicar los resultados, el autor principal Päivi-Sisko Eerola, dijo:

“Cantar en un coro y la interpretación conjunta son actividades populares en las clases extendidas de música. Otros estudios han establecido que las personas encuentran muy satisfactorio el hecho de sincronizarse con otros. Eso aumenta la afiliación dentro del grupo e incluso puede hacer que las personas se gusten más que antes «.

5. Los efectos de la música en enfermedades del corazón

La música puede ayudarnos a lidiar con el estrés y la ansiedad asociados al tratamiento de enfermedades del corazón.

Una revisión de 23 estudios que incluyeron a casi 1500 pacientes, encontró que escuchar música reduce el ritmo cardíaco, la presión sanguínea y la ansiedad en pacientes con enfermedades del corazón (Bradt & Dileo, 2009).

6. Por qué la música triste nos da ánimo

Y todos los fanáticos saben que la música puede tener un efecto catártico. Pero sigue siendo raro que la música triste, a algunas personas y bajo las circunstancias correctas, pueda mejorarles el ánimo. ¿Por qué?

Según un estudio realizado por Kawakami et al. (2013), la música triste se disfruta porque crea una mezcla interesante de emociones: algunas negativas y otras positivas.

También percibimos las emociones negativas en la música, pero no las sentimos tan fuertemente.

7. Nos hace ver caras felices

Uno de los efectos de la música es que puede hacerte sentir diferente. Tan solo 15 minutos de música pueden cambiar la forma en que juzgas las emociones en las caras de otras personas.

Una investigación encontró que escuchar brevemente una música alegre hizo que los participantes percibieran la cara de otros como más felices. Lo mismo ocurrió cuando se probó con música triste (al observar las caras, se las percibían tristes). El efecto más grande se vio cuando las personas miraban caras con expresiones neutras (Logeswaran et al. (2009).

Es decir que las personas proyectaban el estado de ánimo transmitido por la música que estaban escuchando, en los rostros de otras personas.

8. ¿La música tiene color?

La música naturalmente hace que las personas piensen en ciertos colores. En diversas culturas, las personas emparejan tipos particulares de música con colores particulares.

En un estudio hecho por Palmer et al. (2013), tanto las personas de México como de Estados Unidos mostraron similitudes particulares al conectar colores más apagados y oscuros con piezas tristes de música; y colores más claros y vívidos con la música alegre.

Escuchar música alegre hizo que percibieran la cara de otros como más felices

Un estudio de seguimiento mostró que estas asociaciones música-color se daban debido al contenido emocional de la música.

9. ¿Podría la música devolverte la visión?

En el 60% de las personas que tuvieron un ACV, las áreas visuales se ven afectadas.

Esto lleva  a la “negligencia visual”: el paciente pierde conciencia de los objetos en el lado opuesto al que presenta el daño en el cerebro.

Pero un estudio observó que cuando los pacientes escuchaban sus músicas favoritas, se restauraba algo de la atención visual (Tsai et al., 2013).

Esto quiere decir que tal vez la música sea una herramienta valiosa en la rehabilitación de pacientes que han sufrido un ACV.

10. ¡Los bebés nacieron para bailar!

Los infantes de solo 5 meses responden rítmicamente a la música y parecen encontrarla más interesante que el discurso.

En un estudio se pudo observar que los bebés bailaban espontáneamente con diferentes tipos de música y aquellos que estaban más a tiempo también sonreían más (Zentner y Eerola 2010).

Pareciera que al final es verdad, llevamos la música en la sangre.

Fuente: Psyblog

  • Ciencia

Más de 300 amigos en Facebook se relaciona con incremento de estrés en adolescentes

  • 28/12/2015
  • David Aparicio

La revista Psychoneuroendocrinology publicó el mes pasado, la investigación dirigida por Sonia Lupien, profesora de la Universidad de Montreal, que encontró que tener más de 300 amigos en Facebook incrementa los niveles de cortisol, la hormona del estrés.

La muestra estuvo conformada por 88 adolescentes que tenían entre 12 y 17 años de edad. El estudio consistió en evaluar la frecuencia del uso de Facebook, la cantidad de amigos, las conductas de auto-promoción, las conductas de apoyo hacia sus amigos y además se tomaron 4 muestras de cortisol al día durante 3 días.

Los autores aclaran que los niveles de estrés no se deben en su totalidad al uso de Facebook u otras redes sociales populares, pero estiman que al controlar los factores externos, el uso de Facebook es responsable del 8% de los niveles de estrés y con estos datos, explica Lupien, han sido capaces de mostrar que los adolescentes que tienen más de 300 amigos en Facebook presentan niveles más altos de cortisol. Los investigadores hipotetizan que los adolescentes que tienen 1000 o 2000 amigos son sometidos a mayores niveles de estrés.

Este estudio es un ejemplo del creciente interés de la psicología en evaluar el efecto de las redes sociales en el bienestar de las personas,  pero como dice Lupien, todavía se necesitan evaluaciones más refinadas sobre las conductas en Facebook y su relación con el funcionamiento psicológico en niños, adolescentes y adultos.

¨Un análisis del desarrollo también podrían revelar si el estrés virtual está afectando cada vez más a las personas y modula los efectos neurobiológicos relacionados con la adaptación¨, concluye Lupin.

La investigación completa está disponible en formato PDF y puedes leerla aquí.

Fuente: Psypost

  • Recomendados

El hombre que tumbó con ciencia las terapias alternativas – El País

  • 27/12/2015
  • David Aparicio

Edzard Ernst es un científico que ha dedicado gran parte de su vida a investigar las llamadas terapias alternativas y como resultado ha publicado en revistas académicas más de 350 investigaciones que demuestran la ineficacia y peligrosidad de la osteopatía, la quiropráctica y la acupuntura, entre otras. El trabajo de Ernst ha sido reconocido a nivel mundial, pero también se ha ganado serios enemigos, como el príncipe Carlos de Inglaterra – quien apoya la inclusión de la homeopatía en el sistema de salud público – y que provocó que le quitaran a Ernst su trabajo como profesor universitario en la reconocida universidad Exeter.

El diario «El País» escribió un breve artículo sobre los trabajos de Ernst y sus memorias recientemente publicadas: A Scientist in Wonderland (Un científico en el País de las Maravillas) donde relata sus experiencias como investigador y los contratiempos que sufrió al exponer sus trabajos en contra de las terapias alternativas.

Gracias a su espíritu crítico, la cátedra de Exeter se convirtió en la vanguardia de la investigación seria sobre la llamada medicina complementaria, y de ahí salieron algunos de los estudios que nos han demostrado su ineficacia y también sus peligros, como el de osteópatas y quiroprácticos que manipulan la columna vertebral provocando serios problemas a sus pacientes. Por no mencionar, el riesgo más simple y peligroso de todos: el de abandonar tratamientos duros pero efectivos, como la quimioterapia, por terapias supuestamente inocuas pero que dejarán morir al paciente.

Ese puesto se había creado para seguir haciendo la ciencia acrítica que buscan los defensores de las terapias alternativas, como Carlos de Inglaterra, en la que sencillamente se les pregunta a los pacientes si se sienten mejor que antes de tal o cual tratamiento. Sobre ellos, escribe que parecen tener “poca o ninguna comprensión del papel de la ciencia en todo esto. Los terapeutas alternativos y sus partidarios parecen niños jugando a médicos y pacientes”. Cuando sus resultados comenzaron a desmontar estos remedios, los partidarios de la medicina complementaria comenzaron a atacarle en todos los niveles, desde el personal hasta el público.

Además agregan:

Al final, después de muchas broncas, victorias y sinsabores, Ernst concluye que su trabajo sirve para demostrar la ineficacia de las terapias, pero no para convencer a sus defensores: “Lento pero seguro, me resigné al hecho de que, para algunos fanáticos de la medicina alternativa, ninguna explicación será suficiente. Para ellos, la medicina alternativa parecía haberse transformado en una religión, una secta cuyo credo central debe ser defendida a toda costa contra el infiel”. Eso sí, la experiencia le sirvió para reconocer y desmontar todas las trampas dialécticas usadas por este colectivo, que quedan destripadas en sus memorias. Falacias como que la medicina convencional mata más, que la ciencia no es capaz de comprender estos remedios o que son buenos por ser naturales y milenarios, quedan convenientemente desmontadas.

El paralelismo del trabajo de Ernst con los tratamientos en la psicología es inevitable. En los foros de psicología se dan encendidos debates en cuanto a la inclusión de las terapias sin evidencia en la currícula universitaria. Los defensores de estas terapias sostienen que utilizan las terapias que le funcionan con los pacientes – aun cuando no tienen evidencia sólida que sustente que estos tratamientos funcionen – o que trabajan las terapias con las que se sienten cómodos o porque son tratamientos con tradición, como si la tradición fuera un legitimador de la ciencia.

La psicología no puede seguir dependiendo de los intereses o tradiciones que dirigen las facultades, ya que va en detrimento del desarrollo científico que se traduce en mejoras de la calidad de vida y salud de las personas que cada vez más buscan la ayuda del psicólogo.

Puedes leer el artículo completo en El País.

Lectura recomendada: Acerca del ejercicio ilegal de la psicología.

Gracias a la psicóloga Yolanda Ramos por compartir la nota.

Sin categoría

6 Conferencias de TED para ver en navidad y año nuevo

  • 25/12/2015
  • David Aparicio

Hemos escogidos seis conferencias de TED para reflexionar sobre el año que está por acabar y los propósitos que nos disponemos para el próximo año. Espero que lo disfrutes.

1. Compasión en la hora de la cena

El Reverendo James Forbes nos cuenta sus experiencias en la cena familiar, durante las cuales su madre y padre le enseñaron el verdadero significado de la compasión cotidiana: compartir con aquellos que necesitan amor.

2. Aprende a escuchar

La percusionista sorda Evelyn Glennie ilustra como el escuchar música involucra mucho más que simplemente dejar que el sonido golpee nuestros tímpanos.

3. Expandiendo tu círculo de compasión

Es difícil mostrar siempre compasión — aún con la gente que amamos. Robert Thurman nos pide que desarrollemos compasión para nuestros enemigos. Nos entrega un ejercicio de Meditación de siete pasos para llevar la compasión más allá de nuestro círculo íntimo.

4. La sorprendente ciencia de la motivación

El analista laboral Dan Pink examina el problema de la motivación, empezando con un hecho que los sociólogos conocen pero no así la mayoría de los gerentes : Los métodos tradicionales de recompensas no siempre son tan efectivos como pensamos. Ponga atención a historias brillantes… que pueden ser, un paso hacia adelante.

5. Como la Internet permite la intimidad

Nos preocupa que IM, mensajes de texto, y Facebook están arruinando nuestra intimidad, pero la investigación realizada por Stefana Broadbent muestra cómo la tecnología de comunicación permite cultivar relaciones profundas, trayendo amor a través de barreras como la distancia y las reglas del trabajo.

6. El poder del tiempo libre

Cada siete años, el diseñador Stefan Sagmeister cierra su estudio de Nueva York durante un año sabático para rejuvenecer y refrescar su panorama creativo. Explica el valor del tiempo libre, a menudo pasado por alto, y muestra los innovadores proyectos inspirados en su estadía en Bali.

Otras voces

💌 Sitios afines: amistades, colegas, referentes y compañeros de camino que leemos con gusto.

  • A Aterrizaje de emergencia - Dario Benitez aterrizajedeemergencia.com Productividad, psicología y reflexiones de Dario Benitez, psicólogo ACT y cofundador de Psicoflix
  • P Pablo Malo Ocejo pablomalo.substack.com Pablo Malo es psiquiatra, escritor y ensayista.
  • J Jonathan Yentch www.youtube.com Cada video es una aventura.
  • J Jason Kottke kottke.org Con casi 30 años online, Jason Kottke es uno de los referentes del blogging. Aquí encontrarás artículos interesantes todos los días.
  • A Ali Abdaal www.youtube.com Productividad, negocios, ciencia, datos. Ali es uno de los mejores Youtubers para aprender.
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  • Recomendados

¿Por qué hay personas que odian la Navidad? – Cuida tu Salud Emocional

  • 24/12/2015
  • David Aparicio

¿Te sientes incómodo, deprimido con la navidad y no sabes qué hacer para sentirte mejor? La psicoterapeuta Dolores Velázquez  publicó en El blog Cuida tu Salud Emocional una serie de recomendaciones para ayudar a las personas que sufren de un melancólico durante las navidades y no saben qué hacer para sentirse mejor. El artículo explora los factores como el consumismo, el estrés por la comida y celebraciones, el exceso de tráfico y aglomeraciones (quién no odia el tráfico), las disputas familiares, etc, etc.

Un buen artículo para que termines la navidad con menos complicaciones y no te sientas como el Grinch de las fiestas.

Una muestra del artículo:

# 5.- Estrés por el exceso de celebraciones, comidas, cenas…

Lo sufren en mayor medida las mujeres, ya que son todavía las que suelen encargarse de cocinar y organizarlo todo. Además se ven muy presionadas para conseguir agradar a todo el mundo. Este exceso de presión puede desencadenar en mal humor debido al propio cansancio y llevar a discusiones.

¿Qué hacer?

Si te toca preparar todo este año, trata de no perder la cabeza: «casi siempre lo mejor es enemigo de lo bueno». Para preparar una buena cena de Navidad no es necesario arruinarse. Busca alternativas más asequibles y aprovecha para presentar los platos de manera apetecible y decorar la mesa. Además las cenas copiosas no son muy recomendables para conciliar el sueño. No dudes en pedir ayuda en la cocina, además compartirás momentos muy agradables en familia y estar rodeado de gente seguro que te relajará. Eso sí, no cargues tus nervios contra los que te están ayudando ni te muestres irritable porque os sentareis a la mesa ya enfadados y de mal humor.

# 6.- Exceso de tráfico y aglomeraciones

Es un hecho que las calles y grandes almacenes están a rebosar: la gente tiene que hacer muchas compras para preparar comidas y cenas navideñas, regalar a los niños y también a los mayores, desea ver el árbol que han puesto en el Ayuntamiento, la exposición de belenes o acercarse a las casas de amigos o familiares a desearse felices fiestas.

 ¿Qué hacer?

No podrás cambiar eso, lo que sí podrás hacer es tomarte las cosas con otra actitud más positiva. Procura no salir con el tiempo justo para llegar a los sitios o incluso dejar el coche en casa para evitar los atascos y hacer los recados dando un paseo.

Lee el artículo completo en Cuida Tu Salud Emocional. 
  • Ciencia

Se identificó una proteína que podría mejorar la memoria

  • 23/12/2015
  • Alejandra Alonso

Experimentos realizados con ratones por científicos del Interdisciplinary Center for Neurosciences de Heidelberg University, mostraron que la proteína Dnmt3a2 puede mejorar el desempeño de la memoria en estos animales. Además, debido a que dicha proteína también afecta la memoria del miedo y la habilidad de borrar malos recuerdos, los investigadores tienen la esperanza de que estos hallazgos puedan ser utilizados para desarrollar nuevos tratamientos para el Trastorno por Estrés Postraumático y otras formas de ansiedad. Los resultados del estudio fueron publicados en el journal Molecular Psychiatry.

En un estudio anterior, los científicos de Heidelberg aprendieron que hay niveles reducidos de la proteína Dnmt3a2 en los cerebros de ratones ancianos. Cuando estos ratones eran inyectados con virus que producen esta proteína, su capacidad de memoria mejoraba. «Ahora hemos encontrado que incrementar los niveles de Dnmt3a2 en el cerebro de ratones jóvenes también estimula su habilidad cognitiva”, explica el Prof. Hilmar Bading, autor principal del estudio. En varias pruebas a largo plazo, inclusive el condicionamiento clásico Pavloviano, los científicos fueron capaces de demostrar que los ratones con más Dnmt3a2 se desempeñaban considerablemente mejor.

El Dnmt3a2 es un regulador epigenético que modifica químicamente el material genético,. El resultado es un cambio en las tasas de producción de proteínas específicas. La activación de transcripción de genes, en la cual la información genética es transferida al ARN, y la subsecuente síntesis de proteínas no solo juegan un rol crítico en la consolidación de la memoria sino también en el borrado de la memoria, que apuntaron a interrumpir las asociaciones perturbadoras. Esta terapia es usada para tratar el Trastorno por Estrés Postraumático y apunta a interrumpir o incluso borrar completamente asociaciones perturbadoras. «Encontramos que los ratones con mayores niveles de Dnmt3a2 en el cerebro eran capaces de borrar la asociación entre un lugar específico y un estímulo doloroso con mayor eficiencia», explica Bading.

Los descubrimientos de los neurocientíficos de Heidelberg le dan un nuevo impulso al tratamiento de las discapacidades cognitivas.»Pueden ser utilizados para desarrollar nuevas medicaciones para mejorar la memoria en la demencia senil o en pacientes que sufren de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer», continúa diciendo el Prof. Bading. Los investigadores también ven el potencial de desarrollar nuevos tratamientos para los trastornos de ansiedad. Nuevas medicaciones que aumenten la producción o actividad de la enzima podrían ser combinadas con la psicoterapia.

Sin embargo, el Profesor Bading también expresa  su preocupación ya que, de utilizarse los resultados para nuevas medicaciones que ayuden a conseguir mejoras en estas enfermedades, mucha gente sana podría hacer mal uso de las mismas en un intento por mejorar sus procesos mentales y capacidad intelectual.

Fuente: ScienceDaily

  • Clínica

Biomarcadores para diagnosticar y prevenir la psicosis

  • 23/12/2015
  • David Aparicio

Hoy en día los psicólogos y psiquiatras se basan en las observaciones sintomatológicas y clasificaciones clínicas para diagnosticar trastornos psicóticos como la esquizofrenia y el trastorno bipolar con psicosis, entre otros.

Pero el proceso de diagnóstico actual tiene serias limitaciones cuando hablamos de detección temprana, prevención y tratamiento, porque este proceso diagnóstico puede ser afectado – aún con los controles metodológicos actuales – por la subjetividad del clínico que realiza la evaluación.

Precisamente por las limitaciones de los procesos diagnósticos actuales, el Instituto Nacional de Salud Mental de Estados Unidos (NIMH), decidió apartarse del DSM-5 y eligió concentrar todos sus esfuerzos en un modelo biológico basado en biomarcadores para diagnosticar. (Vídeo de Thomas Insel, ex director del NIMH dando una conferencia en TED sobre el cambio en el proceso diagnóstico).

Y una nueva investigación de la Universidad Southwestern de Texas y la Universidad de Georgia, publicada en la revista American Journal of Psychiatry, ofrece evidencia de un conjunto de biomarcadores que ofrecen un mejor diagnóstico y tratamiento de las psicosis.

Los científicos evaluaron la rapidez del pensamiento, planeamiento, memoria, movimiento de ojos, inhibición, ondas cerebrales, entre otros datos biológicos y conductuales que se relacionan con la psicosis de 1872 participantes que habían sido previamente diagnosticados con esquizofrenia, trastorno esquizoafectivo y trastorno bipolar con psicosis. También se evaluaron sus familiares de primer grado y se compararon los datos con un grupo control sin estos trastornos.

Brett Clementz, Ph.D., University of Georgia
Brett Clementz, Ph.D., University of Georgia

Los análisis de estos indicadores dieron como resultado tres tipos específicos de biotipos que combinaban los diferentes diagnósticos. Según los autores, estos biotipos permiten clasificar los trastornos psicóticos mejor que los diagnósticos clínicos.

«La construcción de diagnósticos basados en la biología, no sólo la fenomenología, hace posible que las bases biológicas de estos trastornos cerebrales que se destacan como objetivos moleculares para la definición de la enfermedad y nuevos tratamientos», dijo Carol Tamminga, directora de la investigación.

Los tres biotipos diagnósticos

Biotipo 1

Es el biotipo más afectado. Sus procesos cognitivos y capacidad de seguimiento ocular y tejido cerebral estaban muy deterioradas. Lo que se traduce en una reducida capacidad para ejercer control sobre la atención y procesamiento de información y era el grupo más perjudicado socialmente. En este biotipo había una leve predominancia de casos con esquizofrenia (59%) y en general estos pacientes tenían síntomas psicóticos más severos en comparación con los otros dos grupos.

Biotipo 2

Los sujetos del biotipo 2 también tenían afectadas las habilidades de seguimiento ocular, además de presentar afectaciones cognitivas, pero los análisis por electroencefalograma demostraron que tenían una alta respuesta cerebral o lo que los neurólogos llaman un “ruido cerebral”. Los sujetos se caracterizan por conductas sobrestimuladas, hiperactivas o hipersensitivas y dificultades moderadas de control cognitivo.Ellos también habían perdido materia gris en las regiones frontales y temporales, pero en menos cantidad que las encontradas en el biotipo 1 tenían puntajes más altos en los trastornos de depresión y manía.

Biotipo 3

Este era el biotipo con menos afectaciones y sus puntajes rozaban la media normal de las evaluaciones cognitivas, neurológicas y de estructura cerebral. Sus síntomas se clasificaban como moderados y tenían más probabilidades de ser diagnosticados con el trastorno bipolar. En este grupo, un 44% de los sujetos tenía trastorno bipolar con psicosis y un 32% tenía esquizofrenia.

«El resultado de los Biotipos proporciona una prueba de concepto de que las medidas estructurales y funcionales de biomarcadores cerebrales pueden clasificar individuos con psicosis en grupos que son neurobiológicamente distintivos y biológicamente significativos», dijo la Dra. Tamminga.

De ahora en adelante, los investigadores se concentran en realizar estudios genéticos de los Biotipos 1 y 2. Mientras que el Biotipo 3 podría ofrecer más datos sobre los factores ambientales que incrementan el riesgo de psicosis.

Esta investigación fue directamente financiada por el NIMH y es la punta de lanza de su intento por revolucionar los diagnósticos en la salud mental.

Guía recomendada: ¿Qué hacer durante una crisis psicótica?

Fuente: ScienceDaily

Sin categoría

Guía de Regalos para Psicólogos 2015

  • 22/12/2015
  • Equipo de Redacción

Las listas de regalos para psicólogos siempre incluyen manuales, libros teóricos, corbatas, tazas o cuadros con las imágenes de Freud o Lacan. Como si los psicólogos no tuviéramos otros intereses. Por eso preparamos una guía de regalos especialmente pensada para aquellos psicólogos que se partieron el alma trabajando durante todo el año y se merecen un regalo que no quede olvidado en el armario.

Ipad Pro

ipad pro con fondo

Es el iPad más nuevo y más poderosos de la familia. Tiene una pantalla enorme de 12.9 pulgadas (prácticamente el tamaño de una pantalla de laptop) y de altísima resolución que promete, por fin, ser el remplazo de tu computadora. Con el iPad Pro podrás aprovechar la opción de tener dos aplicaciones abiertas al mismo tiempo, en pantalla dividida. Podrás escribir tus informes, historias clínicas, preparar presentaciones, descargar PDFs y archivos, navegar en la web, contestar emails y por supuesto, lo más importante, ver tus vídeos en Netflix después de un largo día de trabajo.

Ya no sufrirás de dolores de espalda por tener que llevar esa pesada computadora a todas tus reuniones. El Ipad Pro solo pesa 750 gramos y la batería dura alrededor de 10 horas, lo que significa que podrás trabajar desde donde quieras y sin preocuparte por encontrar un enchufe.

Las reseñas de los sitios especializados en tecnología le han dado muy buenas calificaciones, sin duda alguna este será uno de los mejores regalos.

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Moto 360 o Apple Watch

apple watch and moto 360

¿Cansado del exceso de notificaciones, llamadas y recordatorios? Tu solución puede estar en un SmartWatch o Reloj Inteligente. Estos relojes se conectan a tu celular, iOS o Android y te permiten controlar las notificaciones, contestar llamadas, recibir indicaciones del mapa y hasta controlar tu ritmo cardíaco, los pasos que das y las rutinas de ejercicios que hiciste durante el día. Es una buena manera de mantener un registro de tu actividad física. Te dejo dos opciones muy buenas:

Apple Watch: es el más bonito. Parece una pieza de joyería, con bandas intercambiables y de diferentes precios.

Moto 360: Es la mejor propuesta para los que usan Android. Motorola eligió un diseño circular muy atractivo, también con bandas intercambiables  y un poco más económico que el Apple Watch.

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Suscripción a la AACP

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La Asociación para el Avance de la Ciencia Psicológica (AACP) es una de las instituciones más importantes en el desarrollo de la investigación y difusión científica de los últimos años en latinoamérica. La suscripción incluye descuentos exclusivos para cursos, asesoría metodológica y estadística, suscripción a revistas científicas como la Revista Argentina de Clínica Psicológica, Psychological Science, entre otras.

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Los bolsos de mano son algo que se utiliza todo el año, así haga frío, calor o llueva. Así que puede que ya a fin de año tu psicólogo/a necesite uno nuevo que sea de buena calidad para comenzar el nuevo año.

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“En Movimiento”, la autobiografía de Oliver Sacks

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Oliver Sacks es de esos hombres que despiertan en nosotros una profunda admiración y deseos de conocer más sobre su vida. Sacks vivió una vida muy intensa. Viajó mucho, le apasionaban las motos, levantaba pesas, se tituló como neurólogo y leía y escribía sin cesar. Sin dudas En Movimiento es el mejor título para describir sus memorias.  

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  • Ciencia

4 pasos para criar adolescentes narcisistas y violentos

  • 21/12/2015
  • Maria Fernanda Alonso
adolescentes

Un tema difícil y del que oímos hablar poco es la agresión de los hijos hacia sus padres. Según un estudio publicado en la revista Developmental Psychology, hay cuatro elementos que contribuyen a criar adolescentes narcisistas y violentos:

  • Exposición a la violencia.
  • Falta de afecto.
  • Falta de comunicación positiva.
  • Crianza permisiva.

La Dra. Esther Calvete, una de las autoras del estudio, sostuvo que “en ocasiones los adolescentes agreden a sus padres porque los mismos padres han sido violentos con los niños o entre ellos. A través de la exposición a violencia familiar, los niños aprenden a ser violentos. Otras veces, es la falta de cariño y comunicación positiva entre los padres y sus hijos, la falta de tiempo de calidad dedicado a los niños, o los estilos de crianza permisiva que no imponen límites.”

Las conclusiones vienen de entrevistas con 591 adolescentes de 20 escuelas distintas. Los investigadores estaban interesados en el vínculo entre el narcisismo y la violencia. “En algunos casos observamos ese elemento del narcisismo: concerniente a los adolescentes que sienten que deberían tener todo lo que quieren, aquí y ahora,” dijo la Dra. Calvete. “Cuando sus padres tratan de establecer límites, los niños reaccionan agresivamente.” Consideran que ellos tienen la razón y que insultar y golpear a sus padres se justifica porque se sienten amenazados ante los límites parentales.

La exposición a la violencia estaba vinculada a agresiones dirigidas hacia los padres

El estudio encontró que una relación distante entre los padres y sus hijos se vinculaba con el narcisismo en el niño. Además, la exposición a la violencia estaba vinculada a agresiones dirigidas hacia los padres.

Otro estudio encontró que el bullying social es tan frecuente en la televisión infantil como las representaciones de agresión física. Y el mayor problema es que son presentados en un contexto humorístico, sin premios ni castigos. “De esta manera, la agresión social en la televisión representa más de un riesgo por la imitación y el aprendizaje que por las representaciones de agresión física,” dijo Nicole Martins, profesora asistente de telecomunicaciones en la Universidad de Indiana de Artes y Ciencias. Por otra parte, una investigación ha encontrado que la exposición a la violencia, además de sus repercusiones inmediatas (agresión, depresión, síntomas del estrés postraumático y dificultades académicas y cognitivas), puede tener efectos a largo plazo entre los adolescentes.

La Dra. Calvete concluye que “si los padres no crían a sus hijos con un sentido de responsabilidad y respeto, es fácil para el niño desarrollar problemas de comportamiento agresivo. Si los padres fueron violentos cuando los niños eran pequeños, se incrementa el riesgo de comportamiento agresivo en los niños. Pero el comportamiento desplegado por los padres y madres no es el único elemento. El temperamento de los niños es otro componente importante, y algunos niños y niñas son más impulsivos y aprenden comportamientos violentos más fácilmente.”

Fuente: Spring

  • Análisis

La confrontación en terapia: ¿ayuda o perjudica el proceso terapéutico?

  • 21/12/2015
  • Darwin Gutierrez

Todos los terapeutas, al transitar el camino del fomento del cambio en nuestros clientes, nos hemos sentido en la necesidad de hacer algo para que la persona que se encuentra al frente “se dé cuenta”, es decir que “vea lo que nosotros podemos ver y él no”. Esta sensación de “estancamiento terapéutico”, que se hace más frecuente en cuadros relacionados al consumo de sustancias o en los llamados trastornos de la personalidad, ha cosechado en las últimas décadas una herramienta o estilo terapéutico nombrado “confrontación”.

En el contexto clínico, el término también hace referencia al objetivo de un profesional de acercar la realidad al cliente, sosteniendo teóricamente la existencia de una forma “más racional” de observar el mundo. De esta manera se crean lógicamente categorías, con valoración negativa, para formas de pensar, sentir y actuar (denominadas irracionales, distorsionadas, incoherentes, entre otras), que la intervención terapéutica debe cambiar. Encontrando en la literatura infinidad de formas para hacerlo (debate socrático, disonancia cognitiva, reestructuración cognitiva, etc.), por lo cual no se puede vincular unívocamente con un estilo específico.

Representantes de la conceptualización mencionada, Ellis y Dryden (1989), la definen como: “un método muy activo que trata de desafiar las opiniones de la persona; la conduce a que reconozca, examine y abandone esas ideas u opiniones irracionales”.

Sin embargo, en esta ocasión no nos detendremos en analizar ésta forma de confrontación vista como objetivo, que nos invita al llamado debate de pensamiento (ya se han dedicado a hacer su revisión) y sinceramente nadie podría estar en contra (¿o sí?). Obviando por el momento dicha conceptualización, nos centraremos en la confrontación como estilo.

El estilo confrontativo estuvo presente en nuestra civilización mucho antes de que existiera la psicología o el quehacer psicoterapéutico, su sistematización y ordenamiento que lo convirtieron en una herramienta común se realizó en el modelo comunitario estadounidense llamado Synanon. El fundador Chuck Dederich lo describe mediante una carta dirigida a un integrante de la comunidad que él dirigía:

“Te afeitarás el bigote, irás a los grupos y te comportarás como un señor de buenos modales tanto tiempo como vivas aquí… Si no te gusta esta operación, de acuerdo, vete, y haz lo que tengas que hacer.”

Si bien el modelo Synanon parece muy alejado de nuestros días, posteriormente a su aparición sus diversos seguidores comenzaron a referirse a este estilo como “terapia de ataque”, “terapia de shock”, “intervención”, “silla caliente”, o “corte de pelo emocional”, manteniéndose hasta nuestros días, en especial en casos de adicción y alcoholismo. Amparados bajo una sociedad que coincide que en dichas problemáticas existe una carga de inmoralidad o ilegalidad intolerable, creyendo que estas personas, distintas a la mayoría, ‘necesitan’ este tipo de tratamiento, más severo y menos complaciente.

Aunque se ha intentado extrapolar el estilo a otras problemáticas, no es habitual observarlo. Esto se debe al entendimiento estigmatizador del alcoholismo y las conductas adictivas propagadas por la misma producción profesional que se ha mantenido hasta nuestros días, sin investigaciones científicas que lo sustenten. Justamente el consenso actual coincide que la falta de motivación y la resistencia son catalogadas como características centrales de los ‘alcohólicos’, al punto que han hecho suponer la existencia de una personalidad adictiva distintiva.

El psiquiatra Fox (1967), un psicoanalista influyente en las políticas de salud estadounidense, afirmaba: “La mayoría de pacientes rechazan afrontar su alcoholismo durante años, utilizado los mecanismos de defensa de la negación, la racionalización, la regresión y la proyección”.

Miller y Rolnick (2008), usando un pasaje del The Wall Street Journal, ilustran cómo el suponer la existencia de una personalidad adictiva influye en las llamadas ‘intervenciones’ que se realizan con orientación profesional:

“Ellos lo llamaron un encuentro por sorpresa, le rodearon de compañeros críticos con su trabajo  y amenazaron con quemarlo si no buscaba ayuda rápidamente. Cuando el ejecutivo intentó negar que tuviera un problema con el alcohol, el director médico… se mostró con dureza. ‘Calle la boca y escuche’, le dijo, ‘los alcohólicos son mentirosos, por lo tanto no queremos oír lo que usted nos quiere decir’”.

Las personas que recibieron la terapia con un estilo confrontativo mostraron niveles más elevados de resistencia

A pesar de lo anterior, las investigaciones dan resultados contradictorios respecto a la existencia de rasgos de personalidad en personas con problemas de consumo de sustancias diferentes a la población en general. Existiendo datos que encuentran evidencia correlativa con algunos rasgos como desinhibición y búsqueda de sensaciones (Comín, Torrubia y Mor, 1998); así como resultados que denotan la no presencia de rasgos distintivos, sobre todo los mencionados por la experiencia clínica directa, tales como: negación, psicopatía, entre otros (Vaillant, 1983). Siguiendo esta última línea se encontró que operacionalizando los mecanismos de defensa, la negación no se encuentra como característica más frecuente en personas con alcoholismo en comparación con el resto de las personas (Miller y Rollnick, 2008; Skinner y Allen, 1983)

Al parecer este mito nacería en los profesionales como parte del fenómeno llamado “correlación ilusoria”, el cual consiste en creer que dos acontecimientos están asociados entre sí por coincidir en un mismo espacio temporal. Los terapeutas llegarían a este estereotipo del “alcohólico resistente y negador”, de forma casuística al informarles diariamente a las personas que entrevistan que son alcohólicos y encontrar mayormente una respuesta negativa. Similar a los procesos de estereotipia racial y coeficiente intelectual, estos suelen ser de difícil cambio por el modo constante de reafirmación.

De igual forma, ante una actitud negativa de parte del entrevistado, la intensidad del estilo confrontativo se hace más efusiva y severa. Miller y Sovereign (1989) mediante un registro de series de sesiones de terapia familiar observaron cómo las personas con problemas de alcohol asignadas aleatoriamente a la terapia con un estilo confrontativo mostraron niveles más elevados de resistencia mediante la discusión y negación del problema, en comparación de las personas también asignadas aleatoriamente a enfoques de entrevistas centradas en el paciente y no en el problema de consumo.

Como mencionamos en un inicio, la confrontación puede ser entendida como objetivo o como estilo. Siendo en el último caso en el cual se han encontrado excesos que se siguen difundiendo en el quehacer terapéutico profesional y colindan con actitudes antiéticas que vale la pena darnos el tiempo de examinarlas. La confrontación como objetivo, sin embargo, puede ser inspiración y fin último para muchos sistemas terapéuticos, sin necesidad de hacer uso del estilo mencionado e incluso ser contraria a éste al relacionarse con el deseo de “hacer ver”, a la persona con dificultades, la realidad.

Por otra parte, las alternativas al estilo confrontativo son tan diversas pero coinciden en la naturalización de los problemas humanos, la empatía con el otro, y la horizontalidad terapeuta-cliente. Dicha forma de trabajo es común con versiones contemporáneas de las terapias conductuales, como la terapia de aceptación y compromiso, o la psicoterapia analítica funcional; así como con vertientes ajenas a un interés científico como la terapia centrada en el paciente de Carl Rogers.

Por último recuerden que existen otras formas de lidiar ante la sensación de ‘estancamiento’ tan común en el proceso de ayuda. Quizá el abrirse a la experiencia y aceptar nuestra naturaleza humana, sea un camino menos resistente y más efectivo para nuestros clientes.

Referencias:

  • Comín, E; Torrubia, R. y Mor, J. (1998). Relación entre personalidad, actitudes y consumo de alcohol, tabaco y ejercicio en escolares. Gaceta sanitaria 12, 6, 255-262.
  • Ellis, A. y Dryden, W. (1989). Práctica de la terapia racional emotiva. Bilbao: Desclée brouwer.
  • Fox, R. (1967). Una aproximación multidisciplinaria al tratamiento del alcoholismo. American journal of psycotherapy, 72, 13-18.
  • Miller,  W. y Rollnick, S. (2008). La entrevista motivacional: preparar para el cambio de conductas adictivas. Barcelo: Paidos.
  • Miller, W. y Sovereign, R. (1989). The check-up: un model for early intervention in addictive behaviors, in Loberg, T; Miller, W; Nathan, P. y Marlatt, G. (comps.), Addictive behaviors: prevention and early intervention, Amsterdam, Swets  Zeitlinger, 219- 231.
  • Skinner, H.  y Allenm B. (1981). The use of systematic encouragement and comunity Access procedures to increase attendance at alcoholics anonymous, and al-anon mettings. American Journal of drug and alcohol abuse, 8, 371-376.
  • Vaillant, G. (1983). La historia natural del alcoholismo. Cambridge: Harvard University Press.
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Las sobredosis por fármacos superan a las de heroína en EE.UU. – El Mundo

  • 21/12/2015
  • David Aparicio

El Centro de Control de Enfermedades reporta el alarmante incremento de muertes a causa de la sobredosis de opiáceos recetados para el dolor crónico:

Las 28.647 muertes por fármacos opiáceos y heroína suponen la cifra más alta en la historia de EE.UU. según confirmaban los Centros de Control de las Enfermedades (CDC según sus siglas en inglés), toda una epidemia a la que las autoridades no logran poner coto.

Más de seis de cada 10 muertes por sobredosis en EE.UU. (47.055 en total el año pasado) están causadas por el abuso de potentes medicamentos legales, como la morfina o la codeína, habitualmente recetados para el control de dolores muy intensos.

Sin embargo, pese a los esfuerzos por combatir la adicción a estas sustancias, los datos de los CDC muestran que la cifra de personas fallecidas por el abuso de estos fármacos subió un 28% en el año 2014, el más alto del que se tienen registros hasta la fecha. También las muertes por sobredosis causadas por otro tipo de analgésicos han subido un 16,3%.

El gobierno de Estados Unidos está muy preocupado y están intentando controlar el uso de los opiáceos en el tratamiento del dolor crónico, sólo después de haber intentado otras alternativas terapéuticas y limitar su consumo a sólo tres días en los casos de dolor agudo.

En los casos de dolor crónico, la psicología también tiene alternativas que ofrecer. Durante los últimos años se han desarrollado tratamientos psicoterapéuticos como: La Terapia Cognitivo Conductual y la Terapia de Aceptación y Compromiso (click aquí) que han demostrado efectividad en la reducción del dolor crónico, pero todavía falta que estos programas sean integrados en los programas de todas las instituciones de salud.

Puedes leer el artículo completo en El Mundo.

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10 Libros infantiles que deberías volver a leer como adulto – Rincón de la Psicología

  • 20/12/2015
  • David Aparicio

A veces los adultos estamos tan enfocados en nuestra profesión que sólo queremos leer artículos y materiales que se relacionen directamente con nuestro trabajo. Estamos dispuestos a gastar mucho dinero en libros sobre productividad, inversiones, trucos para ser más felices (si esos sirvieran…) o publicaciones académicas. Pero nos olvidamos de las profundas enseñanzas que nos pueden dar los libros para niños. En mi corta experiencia trabajando con niños, he quedado sorprendido con los complejos temas que esos libros exploran, con un lenguaje tan sencillo y divertido que uno disfruta al máximo cada minuto de lectura.

Jennifer Delgado preparó para el blog Rincón de la Psicología, una lista de 10 libros infantiles que deberías leer cómo adulto. Honestamente no he leído ni la mitad de esos libros, pero estoy entusiasmado por empezar en este verano y ya los agregué a mi lista.

Les dejo un pequeño fragmento del artículo: 

Sin embargo, si te animas a mirar al pasado y recobrar la magia de la niñez (cuando reíamos más que ahora, nos asombrábamos con una flor y disfrutábamos de la vida tal y como venía), te propongo estos libros infantiles que tienen preciosas enseñanzas para los adultos, sabios mensajes que hemos olvidado.

1. “Alexander y el día terrible, horrible, espantoso, horroroso”, de Judith Viorst. Alexander se dio cuenta de que aquel iba a ser un día terrible. Apenas se despertó, encontró un chicle pegado en el pelo. Y todo fue a peor… Su mejor amigo lo abandonó, no tenía postre en su bolsa del almuerzo. ¡Y para colmo, había habas verdes en la comida y besos en la televisión! Este libro nos recuerda, con un toque de humor, que después de la tormenta llega la calma, que al peor día que puedas imaginar le sigue un día mejor. Lo importante es no darse por vencidos y mantener la esperanza de que el mañana será diferente.

2. “Ferdinando, el toro”, de Monroe Leaf. Había una vez un toro muy joven llamado Ferdinando. Los demás toros pasaban el tiempo jugando, dándose topetazos y haciéndose más fieros con el objetivo de participar en las corridas. Sin embargo, Ferdinando prefería oler las flores a la sombra de una encina… Este cuento hace referencia a las presiones sociales, lo difícil que es ser diferente y, por supuesto, es una oda a la “no violencia” y la tolerancia. Como nota curiosa, os apunto que la historia data de 1936 y debido a su mensaje, el libro fue prohibido en España y quemado en la Alemania hitleriana.

Lee el artículo completo en Rincón de la Psicología.

  • Artículos de opinión (Op-ed)

Un niño con autismo gritó sin parar en medio de un espectáculo de Broadway y uno de los actores escribió este mensaje

  • 19/12/2015
  • David Aparicio

«El rey y yo» fue uno de los musicales de Broadway más aclamados por la crítica del 2015. Durante una de sus abarrotadas funciones, un niño con autismo empezó a gritar. La madre preocupada por no molestar a la audiencia intentó ayudarlo para que se tranquilizara y sacarlo al vestíbulo, pero el niño se negó y seguía gritando. La audiencia no fue muy paciente y no demoró en recriminar e insultar a la mamá por haber llevado al niño a ese show, como si él no tuviera derecho de estar ahí.

Esta situación impactó profundamente a Kelvin Moon Loh, uno de los actores de la obra y escribió una carta para demostrar su indignación ante la falta de compasión y solidaridad que mostraron las personas hacia la madre y el niño.

La carta fue publicada en Facebook y logró viralizarse, hoy tiene más de 100 mil me gusta y ha sido compartida más de 23 mil veces, lo que ha ayudado a que otros familiares de niños con autismo pudieran compartir sus experiencias y tal vez ayudar a que la sociedad pueda aprender y ser más inclusiva.

La carta completa:

Estoy enojado y triste. Acabo de bajar del escenario en la matinee de hoy y sí, algo pasó. Alguien llevó a su hijo con autismo al teatro. Dicho eso, este post no será como pensabas.

Crees que amonestaré a la mamá por haber llevado al niño que aulló durante un momento de silencio en el show. Crees que voy a apoyar a una audiencia que le recriminó a esa madre por haber llevado a su hijo al teatro. Crees que tendré solidaridad con mi propia compañía porque su actuación fue molestada por un ruido extraño que venía de algún lugar frente a ellos. No. En vez de eso te pregunto: ¿Cuándo fue que nosotros -las personas de teatro, actores y miembros de la audiencia- nos preocupamos tanto por nuestra propia experiencia que perdimos la compasión por los otros?

El teatro para mí ha sido siempre una forma para examinar/disecar la experiencia humana y presentarla nosotros mismos. Hoy, algo muy real estaba pasando en el público, sí, interrumpió la fantasía que suponía esta matinee pero el fin último del teatro  es unir a las personas, no sólo para entretener, sino para mejorar nuestras vidas cuando crucemos la puerta del teatro.

Esto ocurrió durante la “escena del llanto”, un momento intenso del secundo acto. Un niño comenzó a aullar en la audiencia. Sonaba como un grito de terror. Hace no más de una semana, durante la misma escena, una pequeña niña en la fila de en frente, aparentemente no autista, grito y lloró fuertemente y nadie dijo nada. ¿Cuál es la diferencia?

Su voz perforó el teatro. La audiencia comenzó a unirse contra esta madre para que su hijo fuera echado. Escuché murmullos como: “¿cómo puede traer un niño como ese al teatro?”. Eso está mal, muy mal.

Porque lo que no se vio fue a una madre tratando desesperadamente de callar al niño. Pero su hijo no estaba ayudando. Lo que no vieron fue una madre que desesperadamente suplicaba a su hijo mientras él se agarraba de la barandilla, aullando más para desafiarla. No podía mirar para otro lado. Quería gritar, detener el show y decir: “TODOS RELÁJENSE. ELLA LO ESTÁ INTENTANDO. ¡¡¡¿¿¿NO PUEDEN VER QUE ESTÁ TRATANDO???!!!!”. Hubiese hecho la obra entera de nuevo. Devuelto el dinero de los tickets. Porque para ella llevar al niño al teatro es algo valiente.

No saben cómo es su vida. Quizás tienen buenos días en que él puede sentarse quieto y no hacer ningún ruido y ésta fue una extraña ocurrencia. Quizás ella escogió no vivir más con miedo y se rehusó a comprometer la experiencia de su hijo. Tal vez ella compró el asiento del pasillo de un espectáculo popular en caso de que se produjese algo como lo que ocurrió. Ella pagó el mismo precio para ver el show que tu familia. Su plan, como el tuyo, era tener una gran tarde en el teatro y lentamente sus peores miedos se volvieron realidad.

Te dejo con esto: los shows que tienen actuaciones especiales para audiencias autistas deben ser elogiados por sus esfuerzos para hacer teatro inclusivo para todas las audiencias. Pienso, como Joseph Papp, que el teatro es creado para todas las personas. Creo en eso y también que estoy en un show que es completamente FAMILIAR. “El rey y yo” en Broadway es justamente eso –AMIGABLE PARA LA FAMILIA– y eso significa familias completas, con o sin discapacidades. No sólo para actuaciones especiales sino para todas las actuaciones. Una noche en el teatro es especial, en cualquier noche que vayas.

Y no, no me importa cuánto hayas gastado en las entradas.

Fuente: UPSOCL

  • Clínica

Terapia psicodinámica asociada a cambios cerebrales en pacientes con trastorno borderline

  • 18/12/2015
  • David Aparicio
borderline

Mark Lenzenweger es un reconocido profesor de la Universidad de Binghamton, que investigó junto con su equipo si la Psicoterapia Centrada en la Transferencia (TFP) producía cambios cerebrales en las mujeres diagnosticadas con el Trastorno de Personalidad Límite o Borderline. Además, también quisieron conocer si esos cambios se traducían en mejoras conductuales.

Diez mujeres diagnósticadas con el trastorno Borderline participaron en el estudio. Se les tomaron imágenes cerebrales con la Resonancia Magnética Funcional (IRMf) durante el año en que recibieron el tratamiento con TFP, una terapia que ha demostrado buenos niveles de efectividad con este tipo de pacientes, pero también ha recibido críticas de la comunidad cienítifica.

Las imágenes demostraron una reducción de la actividad en las áreas cerebrales relacionadas con la reactividad emocional, específicamente en los circuitos fronto-límbicos.

Para Lenzenweger y su equipo, los resultados indican que la TFP puede facilitar la mejoría de los síntomas del trastorno borderline.

«Estos resultados amplían nuestro limitado entendimiento de los mecanismos neuronales asociados con la terapias psicodinámicas,” escribieron los autores. “La activación fueron asociadas con mejoras en la conducta, regulación emocional y/o la agresión en las pacientes con trastorno de personalidad *Borderline».

Hace unos meses leí un artículo del New York Times sobre un creciente movimiento de psicoanalistas que busca el apoyo de las neurociencias para reforzar su credibilidad científica, cosa que han perdido durante los últimos 50 años, y parece que esta investigación es un ejemplo de ello. El problema es que los estudios neurocientíficos tienen importantes limitaciones a la hora de explicar y predecir la conducta porque solo ofrecen correlatos neuronales.

La investigación está disponible en la revista Psychiatry and Clinical Neurosciences y puedes descargarla completa en formato PDF.

Fuente: ScienceDaily

Recomendados:

  • «Estás muerta para mi», tendencias borderline y el distanciamiento social
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  • Ciencia

La psicología de las sectas

  • 18/12/2015
  • Aprende Viendo Terapia

Artículo actualizado y corregido en agosto 2025.

Vivimos en una sociedad compleja, en constante transformación, que ya no encuentra respuestas en las vías tradicionales de espiritualidad. La pérdida de credibilidad en instituciones religiosas, sumada al aislamiento social, ha creado un terreno fértil para que muchas personas busquen satisfacción espiritual y contención emocional en lugares alternativos. Entre estas alternativas, los grupos sectarios han ganado protagonismo.

El fenómeno sectario desde la psicología

Desde la psicología, no se puede estudiar el fenómeno sectario como una unidad homogénea. Existen grandes diferencias entre los grupos en cuanto a objetivos, estructura y métodos. Por ello, se hace necesario crear tipologías claras y criterios clasificatorios que permitan identificar y diferenciar las dinámicas nocivas.

Secta inocua vs. secta destructiva

No todas las sectas son peligrosas. Para evaluar su potencial destructivo, algunos de los factores clave a tener en cuenta son:

  • Conciencia de gueto o aislamiento social.
  • Existencia de un pensamiento sectario rígido.
  • Docilidad alienante de los miembros.
  • Manipulación emocional y cognitiva.
  • Tipo de liderazgo (carismático, autoritario, mesiánico).
  • Distorsión deliberada de la verdad.
  • Captación invasiva o engañosa.
  • Restricción de la libertad de movimiento o pensamiento.
  • Presencia en otros países con antecedentes problemáticos.

¿Cómo diferenciar una secta de una iglesia?

Aunque la distinción puede ser difusa en ciertos casos, especialmente dentro de iglesias oficiales, existen criterios psicológicos que permiten establecer un continuo entre iglesia y secta:

  1. Libertad de entrada, salida y pensamiento.
  2. Consecuencias psicológicas y físicas para los miembros.
  3. Nivel de manipulación emocional o espiritual.
  4. Antagonismo social del grupo y su adaptación al entorno.

¿Qué predispone a una persona a integrarse en una secta destructiva?

A. Características personales

  • Inseguridad no reconocida.
  • Baja autoestima.
  • Escasa tolerancia a la incertidumbre o frustración.
  • Necesidad de autoafirmación.
  • Labilidad emocional.
  • Ignorancia sobre mecanismos de manipulación grupal.
  • Deseo de trascendencia.
  • Adolescencia y juventud temprana.
  • Idealismo desilusionado o pesimista.
  • Déficit en habilidades sociales y aislamiento.

B. Situaciones vitales que aumentan la vulnerabilidad

  • Duelo, divorcio, desempleo, mudanza.
  • Crisis personales sin apoyo emocional cercano.
  • Episodios depresivos o momentos de transición vital.

¿Cómo captan y mantienen a sus miembros las sectas destructivas?

Captación emocional

  • Invitaciones a conferencias, talleres, becas o formación profesional.
  • Generación de confianza para desinhibir al sujeto.
  • Love bombing: afecto constante y atención positiva.
  • Inducción a regresión emocional y dependencia infantilizada.

Mantenimiento de la lealtad

  • Refuerzo del ego: “eres parte de una élite elegida”.
  • Experiencias religiosas intensas como recurso ansiolítico.
  • Hostilidad externa como validación interna del grupo.
  • Delegación total de dudas y problemas en la figura del líder.

Indoctrinamiento y control cognitivo

  • Ataques al autoconcepto anterior.
  • Ocupación constante para evitar la reflexión.
  • Aislamiento progresivo del entorno exterior.
  • Uniformidad del discurso y reducción del lenguaje a frases abstractas e incontestables.
  • Eliminación de la crítica y el pensamiento propio.

Técnicas de manipulación

  • Fisiológicas: hiperventilación, insomnio, cambios en la dieta, estrés inducido.
  • Psicológicas: trance, hipnosis, estimulación emocional repetitiva.

Uso del trance y la sugestión

El trance actúa disociando la conciencia, generando estados de alta sugestionabilidad emocional. Sus efectos incluyen:

  • Supresión de la autocrítica.
  • Resonancia afectiva con el líder o sugestionador.
  • Aumento de la emotividad y la vulnerabilidad.

Psicoterapia tras una experiencia sectaria

A. Problemas frecuentes en ex miembros

  • Depresión y culpa.
  • Dificultad para tomar decisiones o confiar en otros.
  • Pesadillas, pérdida de memoria, ansiedad.
  • Trastornos del vínculo.
  • Síntomas de estrés postraumático.

B. Factores que influyen en la recuperación

  • Nivel de implicación dentro de la secta.
  • Tiempo de permanencia.
  • Edad de entrada (infancia es el caso más crítico).
  • Presencia de daño físico o amenazas.
  • Existencia o pérdida de redes de apoyo externas.
  • Tipo de salida del grupo (expulsión, escape, intervención).
  • Acceso a atención médica y psicoterapéutica adecuada.

Intervención psicoterapéutica: qué hacer y qué evitar

C. Detección temprana

Señales de alerta:

  • Cambios de personalidad marcados.
  • Mentiras frecuentes.
  • Alejamiento de amistades y familia.

Errores a evitar (por parte de familiares):

  • Enfrentarse sin asesoramiento profesional.
  • Reaccionar con hostilidad abierta.
  • Negar la gravedad del cambio.
  • Actuar con culpabilidad, vergüenza o resignación.

D. Guía para la intervención

  1. Recopilar información sobre el grupo y la experiencia del sujeto.
  2. Crear una relación empática y de confianza.
  3. Atender a las necesidades emocionales inmediatas.
  4. Reforzar los recursos internos del paciente.
  5. Fomentar el pensamiento crítico mediante estrategias indirectas.
  6. Promover la reconstrucción de la identidad y de un proyecto de vida.
  7. Establecer objetivos terapéuticos a corto y largo plazo.
  8. Incluir ejercicios como escritura reflexiva o diario personal.
  9. Acompañar el proceso con información clara y dosificada sobre el control mental.

Por David Antón Menéndez, Artículo cedido para publicación en Psyciencia por Aprendo Viendo Terapia.

  • Definiciones

Definición de la semana: Complejo de Edipo

  • 18/12/2015
  • Alejandra Alonso

El complejo de Edipo fue definido por Freud (1910, citado en Vega, 2015) de la siguiente manera: “El hijo, ya de pequeño, empieza a desarrollar una particular ternura por la madre, a quien considera como su bien propio y a sentir al padre como un rival que le disputa esa posesión exclusiva; y de igual modo, la hija pequeña ve en la madre a una persona que le estorba su vínculo de ternura con el padre y ocupa un lugar que ella muy bien podría llenar”.

Es decir que la madre pasa a ser objeto de amor para el niño y rival para la niña, quien cambia de objeto de amor por causa de la decepción y busca ahora al padre. Sin embargo, también existen modalidades negativas de esta situación, por ejemplo, deseos amorosos dirigidos al progenitor del mismo sexo, mientras que la hostilidad se dirige al de distinto sexo (Vega, 2015).

Según Freud, el niño supera dicho complejo al identificarse con el padre y renunciar a su madre (aquí juega un papel importante la angustia de castración).
Por otro lado, la niña debería identificarse con su madre y renunciar al padre (Freud, 1973, citado en Huarcaya, ?).

Freud se vale del Complejo de Edipo para explicar la ambivalencia hacia los padres que siente el niño y el desarrollo de los elementos heterosexuales y homosexuales (Vega, 2015).

Fuentes:

Huarcaya, M. (?), Psicología dinámica: Tres ensayos sobre teoría sexual
Vega, V. (2015), EL COMPLEJO DE EDIPO EN FREUD Y LACAN.

  • Clínica

La depresión afecta el desarrollo cerebral de los niños

  • 18/12/2015
  • David Aparicio

Los niños que sufrieron de depresión clínica durante los primeros años de infancia, tienen más riesgo de sufrir anomalías en el desarrollo cerebral. Así lo descubrieron los científicos de la Universidad de Washington, quienes compararon el cerebro de niños diagnosticados con depresión y niños sanos.

Los niños con depresión tenían menos volumen de materia gris, tejido que conecta las células cerebrales y transporta las señales entre las células encargadas de la memoria, la escucha y la vista. La materia gris de aquellos niños también era más chica en el área del cortex, una parte importante del cerebro en relación al procesamiento de las emociones.

El volumen de la materia gris incrementa desde que nacemos hasta la adolescencia. De ahí todas las células innecesarias mueren, a causa de lo que se denomina poda simpática. Pero esta investigación encontró que la eliminación era mucho más profunda en los niños que habían sufrido de depresión y la situación empeoraba a medida que la severidad de la depresión incrementaba.

Este descubrimiento explicaría por qué los niños deprimidos tienen problemas para regular sus estados de ánimo y emociones.

La muestra estuvo compuesta por 193 niños, de los cuales 90 habían sido diagnosticados con depresión durante el preescolar. A todos se le aplicaron evaluaciones psiquiátricas y scans cerebrales utilizando resonancia magnética funcional (IRMf) cuando tenía entre 6 y 8 años y luego cuando tenían de 12 a 15.

Evaluarlos en varias ocasiones, a medida que crecían, les permitió a los investigadores observar las diferencias cerebrales de los dos grupos de niños.

«Lo más importante de estos hallazgos, es que nos permitieron ver cómo las experiencias de la vida, cómo un episodio depresivo, puede cambiar el cerebro«. Tradicionalmente, concebíamos al cerebro como un órgano que tiene un desarrollo predeterminado, pero nuestra investigación demuestra que las experiencias actuales —incluidos los estados de animo depresivos, la exposición a la pobreza y la falta de una crianza contenedora— tienen un impacto físico en el crecimiento y desarrollo del cerebro«, explicó Joan L. Luby, coautor de la investigación.

Las experiencias pueden afectarnos profundamente, no sólo a nivel emocional sino que también pueden perjudicar el desarrollo, especialmente de los niños, que son los más susceptibles.

Los autores esperan que, con estos datos en mano, las organizaciones de salud se preocupen en desarrollar programas de detección, intervención y prevención.

Puedes encontrar la investigación completa en la revista JAMA Psychiatry.

Fuente ScienceDaily

  • Ciencia

Terapias neurocientíficas: un nuevo cuerpo de terapias

  • 17/12/2015
  • Oriol Lugo

El gran desarrollo actual de las Neurociencias puede explicarse por el creciente número de pacientes que sufren de enfermedades y accidentes del sistema nervioso como el Alzheimer, Parkinson, demencias o trastornos psiquiátricos como la depresión o la esquizofrenia, llevando a las autoridades sanitarias a incrementar los medios dedicados tanto a investigación como a la atención sanitaria (Collins et al., 2011).

La Neurociencia contribuye a nuestro conocimiento de los trastornos psiquiátricos. Nos ayuda a entender los trastornos cerebrales y a idear estrategias de tratamiento. Además, los enfoques clínicos y de laboratorio se complementan, permitiendo que las investigaciones básicas y la práctica clínica tengan una influencia recíproca.

sabemos como el cerebro instaura un trauma y como puede reprocesarlo

El EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento a través de Movimientos Oculares), fue creada por Francine Shapiro en su descubrimiento a finales de los años 80. La psicóloga americana trabajó emulando el movimiento ocular de la Fase REM. Haciendo que el paciente siguiera con la mirada los sets o movimientos

Las investigaciones en el campo de las Neurociencias permiten aportar un mayor número de conceptos y técnicas que los profesionales de la salud utilizan para comprender y ayudar a personas cuyo cerebro tiene alguna disfunción. A la vez, el hecho de efectuar observaciones clínicas y tratamientos psicoterapéuticos específicos y adaptados a estos pacientes suministra datos y estimula el desarrollo de teorías sobre mecanismos cerebrales.

Este intercambio es mutuamente beneficioso y además permite que puedan ser estos resultados aplicables a otros perfiles y a otros grupos de pacientes con otro tipo de trastornos (Rosenzweig et al., 2005).

Por ejemplo, sabemos como el cerebro instaura un trauma y como puede reprocesarlo. Esto nos permite generar un cuerpo de nuevas técnicas y metodologías que se pueden emplear en situaciones de traumas, fobias, trastornos de ansiedad, estados de tristeza o duelos, por poner algunos ejemplos.

Este conjunto de nuevas terapias reciben varios nombres: terapias neurocientíficas, neurobiológicas, neurocerebrales, neuroterapias o terapias con bases neurológicas. Todas ellas están sujetas a investigación. La principal sería el EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares).

El EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento a través de Movimientos Oculares), fue creada por Francine Shapiro en su descubrimiento a finales de los años 80. La psicóloga americana trabajó emulando el movimiento ocular de la Fase REM. Haciendo que el paciente siguiera con la mirada los sets o movimientos horizontales que producía el terapeuta con los dedos, podía obtener los mismos efectos reparadores que durante el sueño profundo o fase REM. Al dormir movemos los ojos a gran velocidad; este mecanismo natural permite reprocesar las experiencias vividas y además reducir o eliminar el estrés. Con estos movimientos permitimos que se reduzca los niveles de estrés en la amígdala (Shapiro, 2004).

El EMDR se emplea en hospitales y centros sanitarios de España, como una de las terapias específicas en casos de traumas o para gestionar la ansiedad y el estrés (Lago & Larraz, 2012). Esto nos indica que existe un creciente interés para la investigación y el uso de estas terapias.

Las terapias Neurocientíficas, principalmente el EMDR, representan nuevos retos para los psicólogos y los terapeutas de la salud. A medida que vayamos descubriendo más datos sobre nuestro cerebro y sobre su funcionamiento será nuestro deber como profesionales de ir adaptándolos a nuestra profesión. El cerebro dispone de mecanismos para la auto curación, uno de los más evidentes es el sueño, y será necesario el aprovecharlos y potenciarlos para así mejorar la salud mental, emocional y corporal de los pacientes.

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Bibliografía:

Collins, Y.P., Patel, V., Joestl, S.S., March, D., Insel, R.T. & et al. (2011). Grand challenges in global mental health. Nature 475, 27-30. doi:10.1038/475027ª

Lago, E. & Larraz, G. (2012). EMDR: Revisión de la técnica y aplicación a un caso clínico. CUADERNOS DE MEDICINA PSICOSOMÁTICA Y PSIQUIATRÍA DE ENLACE. EDITORIAL MÉDICA 104, 45-56.

Rosenzweig, M.R., Breedlove, S. M., Watson, V.N. (2005). Psicobiología: una introducción a la neurociencia conductual, cognitiva y clínica. Barcelona: Ariel.

Shapiro, F. (2004). EMDR: Desensibilización y reprocesamiento por medio de movimiento ocular. México, D.F.: Pax México.

  • Ciencia

Una investigación «borró la fobia» después de un sólo tratamiento

  • 17/12/2015
  • David Aparicio
Fobia

Biological Psychiatry reporta los resultados de una investigación que asegura haber encontrado un tratamiento instantáneo para eliminar las fobias.

La investigación fue desarrollada por el Departamento de Psicología Clínica de la Universidad de Amsterdam y se fundamenta en el principio de consolidación de la memoria, un proceso que puede ser afectado tanto para reforzar o para debilitar los recuerdos.

Según los investigadores, esta nueva terapia – en fase experimental-, ofrece la ventaja de ser mucho más rápida que la terapia de exposición tradicional, que tiene buenos resultados, pero exige un proceso más angustiante y largo, de aproximadamente 12 sesiones.

El estudio contó con 45 voluntarios con fobia a las arañas que fueron divididos al azar. Un grupo recibió una dosis de 40mg de propranol, un bloqueador beta que puede afectar el proceso de consolidación de la memoria, después de haberlos expuestos a las arañas y otro grupo recibió una dosis de un placebo.

Los resultados demostraron una marcada disminución de la conducta de evitación a las arañas y un aumento de la conducta de acercamiento (reducción de la fobia), en aquellos que recibieron la dosis propranol. Los efectos se mantuvieron estables hasta un año después de una sola sesión.

Para Merel Kindt, coautora de la investigación, esta es la primera evidencia de un psicofármaco, administrado en el proceso de reactivación de la memoria, puede transformar la conducta de evitación y aumentar la conducta de acercamiento en situaciones de la vida real. “El nuevo tratamiento es más como una cirugía que una terapia.”, concluyó Kindt.

Los resultados de estas investigaciones deben ser tomados con pinzas. Los datos nuevos siempre seducen, pero tiene importantes limitaciones, como una muestra poco representativa, es el primer estudio en encontrar estos datos en humanos y todavía faltan otras investigaciones que la corroboren. En cambio, la terapia de exposición tiene más de 60 años de investigación y es catalogada como uno de los tratamientos más efectivos para las fobias.

Fuente: El Sevier

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